1 jaar op NoFap - My rit het tienvoudig toegeneem

Ek oefen dit nou ongeveer 'n jaar lank, ek tel nie dae of besoek hierdie sub of dink daaraan daagliks nie, en ek het my reddit-rekening hier verwyder om nie meer tyd te mors nie. Wil egter terug rapporteer.

Ek was waarskynlik 'n dekade lank serieus, my gesondheid het agteruitgegaan, ek het 0 aangedryf om iets te doen of iets te bereik, ook die breinmis. Dit was die ergste! Ek het lukraak hierop gekom en dit net 'n skoot gegee, en ek kan rapporteer dat dit wondere vir my gedoen het.

Ek het waarskynlik die afgelope 7-8 maande soveel bereik as wat ek die afgelope 6-7 jaar saam behaal het, ek het my begeerte terug om dinge te doen en uit te blink, het terselfdertyd 'n onderneming begin om hieruit munt te slaan en Ek het dit ook tot 'n groot sukses behaal. Met ander woorde, My Drive to do stuff het deur die dak gegaan. Dit was vir 'n paar dae nie een of ander "motiveringstoename" soos wat u sou kry as u uself hiermee inpraat nie, dit gaan al maande sterk, ek vind net mal energie om dinge te doen / dinge te bereik elke dag.

Dit het ongeveer 3 maande geneem voordat die breinmis begin verdwyn het, dit was nie onmiddellik nie, maar ek het daarvan ontslae geraak ...

Ek glo ook sterk dat dit nie soseer gaan oor Not fapping nie, dit gaan oor die Release self. Fapping / porno is net 'n mors van tyd, maar ek twyfel sterk of dit die werklike rede is dat dit na u vrylating enorme hulpbronne benodig om u liggaamstelsel te herstel, as u dit elke dag langer doen. Jou liggaam en hormoonstelsel word net verslae en uitgeput as u dit elke dag aanhou slaan, vandaar die breinmis / gebrek aan energie en ander dinge. Ek stel waarskynlik nog een keer per maand of 'n bietjie minder vry, ek dink nie regtig dit is gesond vir u om dit vir ewig in te hou en dit nie te doen nie, en ek het nog geen nadele ervaar om dit een keer per maand te doen nie.

Moenie jouself verslaan soos hierdie sub voorstel as jy 'misluk' nie. U gaan steeds 95-98% van die resultate behaal as u net voortdurend ophou om dit te doen, 1 terugval in die werklikheid sal niks verander nie, miskien voel u sleg daaraan, maar in werklikheid doen dit eintlik niks nie - Begin met iets! Om dae te tel en elke dag hieroor te dink is baie teenproduktief!

O, ook ek vind nou byna elke vrou aantreklik, lol, en ek is gretig om byna almal aan te pak. As u nog nie daarmee begin het nie, DOEN DIT, moenie dat hierdie dom dinge u terughou en al u energie suig nie!

LINK - ~ 1 jaar op geen slag nie - my ry het tienvoudig toegeneem!

by bimbalzoko