Ouderdom 19 - Geen breinmis, geen hart wat bons as jy met mense praat nie, selfdissiplineerd, oogkontak

Nofap het my geruime tyd lank in my leefstyl gemeng, nou het ek al deur die platlyne, onttrekkings en die brein mis gegaan wat alles in die verlede nou al is. Ek verlang nie meer om iets te sien wat verband hou met pornografie nie. Ek het 'n paar maande gelede sosiale media gesluit, en aanvaar Snapchat net vir boodskappe wat dit is.

Ek is so gelukkig in myself. Ek is lief vir myself, aanvaar myself en ek vergelyk myself nooit met ander op enige manier nie. Ek het hierdie verslawing reeds geslaan en dit het my sterker gemaak, self gedissiplineerd en vasbeslote om nog 'n jaar op hardmode na te streef. Ek kry steeds dringend dringend aan en ek beheer hulle altyd, maar hulle moedig nie aan om porno te kyk nie, maar dring daarop aan om uit te gaan en 'n verhouding te soek. Dringend sal nooit wegkom nie, dis een ding wat ek sien,

Die voordele is baie voordelig en ek sal dit nooit vir pmoing of porno handel nie. Ek het nie meer brein mis nie, ek het nie sosiale angs of voortdurend dink aan hoe ander my sien nie, want ek gee nie om wat ander dink nie. Ek het baie selfvertroue om te sorg wat ander dink. Ek het geluk, selfs die klein dinge in die lewe maak my soveel gelukkiger, oor die algemeen is my sosiale lewe goed. Ek geniet dit om met ander te praat. Ek probeer nie maniere vind om hul goedkeuring te soek nie en ek is net myself en as hulle nie van my hou nie, dan maak dit my nie moeilik nie.

Ek het my gesig ook nie meer bedek of verberg in prente nie. Ek het selfvertroue dat selfs foto's my nie skrik nie.

My liggaam het redelik fiks geword en ek lig altyd op en doen optrede om my hoë seksuele energie vry te laat. My houding is ook baie goed.

Ek is lief vir myself. Ek is nie meer omgee oor hoe ander dink nie, ek raak nie bekommerd oor aantreklike vroue of iemand anders nie. My oogkontak is op 'n punt waarmee ek met ander kan gesels en dit is baie goed om nie te skaam of te voel nie. skuld!

Vir mense wat spesifieke voordele wil hê, is daar baie, maar hier is die belangrikste. Geen brein mis nie, ek het sterk selfbeheersing en baie selfdissipline. Geen sosiale angs behalwe om natuurlik senuweeagtig te wees met nuwe mense. Geen hartklop wanneer ek om mense is nie, baie aantrekkingskrag, vertroue en geluk. Respek van ander en meer

Om te stop, is een van die moeilikste dinge wat 'n mens kan gaan deur, jy is reeds op die regte pad na sukses! selfs as jy 'n terugval het, is dit net 'n stap terug, moenie bekommerd wees nie ouens, tyd is jou vriend en mettertyd sal jy vry wees van hierdie verskriklike verslawing! Fokus op die vind van maniere om jou lewe te verbeter, voeg stokperdjies by, gaan net uit om net enigiets te doen wat jy doen om jouself te verbeter, is die beste ding wat jy kan doen op herstel. Vind 'n beter ding om die slegte gewoontes een stap op 'n slag te vervang.

Ek is 19.

LINK - 400 Dae! (Moeilike graad)

by Youngballer233