My ervaring gedurende hierdie periode in harde modus:
Vertroue, ek voel asof ek alles kan doen en sê terwyl ek selfgeldend is
Ek speel graag kitaar en voordat ek net in my kamer sou speel, sou ek nooit vir iemand anders gespeel het nie, want ek sou altyd aan hul mening dink. Gedurende hierdie periode het ek geleer om 'n lied in 'n vreemde taal te speel en besluit om kwesbaar te wees. Ek het die lied gespeel en gesing voor die mense met wie ek daagliks omgaan en wie se opinie my die beste wil gee, my kollegas. Ek het hul gesigte gesien en die glimlagte wat hulle gehad het, maar ek het eintlik op my gefokus, ek het die liedjie gespeel omdat ek daarvan gehou het en dit wou deel, ek gaan gereeld strand toe en speel / sing terwyl ek na die seeklankgolwe luister.
Geen filters vir vriende of enigiemand nie, respek is een van my kernwaardes en ek oefen dit eers met myself en dan met ander. As iemand my moeilik maak, sal ek beleefd uitdruk wat ek voel en hulle vra wat ons kan doen Dit. Ek sal altyd bang wees vir klein dingetjies soos om raad te vra, maar nou sê ek dit, dit is nie nodig om dit te oordink nie.
Energie, transmutasie is belangrik om nie meer aan P te dink nie
Ek het ongeveer 'n jaar na die gimnasium begin gaan, maar gereeld gedurende NoFap ongeveer 4 keer per week en ek het fiks geword, ek was altyd skaam om maer te wees en ek het altyd 'n tassie klere gedra. Nadat ek fiks geword het, het ek agtergekom watter kledingstyl ek graag wil dra, en ek omhels my manlikheid en voel nie meer kriewelrig as ek deftige klere dra wat fiks is nie.
Daar is iets aan hierdie energie wat u nie meer mors nie; u voel dit nie, maar die mense rondom u kan dit ook voel, u weet dit en hulle weet dit, sommige vroue kyk na my en sodra ek na hulle kyk in die oë Terwyl hulle oogkontak hou, kan hulle nie weerstaan nie, maar bloos of wegkyk.
Depressie, sommige dae is baie goed en ander dae is baie sleg.
Ek wil u nie ontmoedig nie, maar ek het soms baie eensaam gevoel (die beroemde platlyn). Ek het soms gehuil vanweë al die slegte herinneringe uit die verlede wat my laat dink het dat ek my jeug vermors het maar dit het geen sin om so hieroor te dink nie. Ek verstaan dat ek nog altyd voorheen hierdie gevoel gehad het, maar as gevolg van die gevoelloosheid van PMO, kon ek dit nie erken nie, ek gebruik hierdie gevoel as brandstof om elke dag aan te hou verbeter.
Dit is 'n rukkie sedert ek aan P gedink het en vandag se dag net weer.
;
