94 dae - gesond, gefokus en vol lewe

Ek het die afgelope drie maande so baie van myself geleer. Hoe diep hierdie verslawing loop. Hoe dit regtig my enigste ernstige verslawing is, en onsself. En die krag van my wilskrag en selfmotivering.

Ek het deelgeneem aan geen-pornofilm of fapping nie, en die seks met my vriendin was nog nooit beter nie. Ek het 'n nuwe gevind vermoë om vriendskappe met vroue te vorm sonder om seksueel oor hulle te fantaseer. Ek was die mees gesonde, gefokusde en vol van die lewe as ooit tevore.

En om hierdie redes weier ek om lus te voel om terug te keer. En jy moet ook nie. Ek het soveel bereik, maar is tog in staat tot meer. Ek sal hierdie keer beter vaar. Op pad fapstronaut vir die lewe.

LINK - maar dit is ver van die begin af van nuuts af.

By Peaceful_Mantis


 

OPDATEER - Hoekom het ek teruggeval nadat ek weer begin het en hoe ek terugkom op die fapstronaut-vuurpyl.

My eerste no fap-uitdaging was 'n groot sukses. Die laaste keer dat ek hier gepos het, was die dag dat ek nofap begin het, en ek het 94 dae lank gegaan, maar ek het hard teruggeval. Die sneller was eintlik niks anders as spanning nie. Ek het dit as 'n verskoning gebruik om my te laat klop. Nou kan ek nie eers 'n dag sonder PMO gaan nie, so ek hoop deur weer te plaas, verstewig ek my verbintenis tot myself en om weer te nofap.

Ek het myself vertel dat dit goed is vir my om PMO, want dit is my enigste ondeug. Ek eet gesond, oefen, is baie sosiaal en het 'n wonderlike vriendin. Maar ek kan nog beter wees. Sonder PMO kan ek meer konsentreer op betekenisvolle dinge in my lewe, eerder as om my verslawing aan passievolle en sielesuigende porno voort te sit. Elke keer as ek die behoefte het om te fap, gaan ek onmiddellik 'n stel pull-ups uitbrei, gevolg deur geen fap te besoek nie. As alles anders misluk, gaan ek my huis verlaat en gaan stap. Hou my sterk NoFap.