Wel, ek het dit gedoen. 90 dae sonder porno, masturbasie of orgasme, wat gedurende die tyd geen seks met my vrou ingesluit het nie. Ek gebruik pornografie al meer as twintig jaar, wat baie teen my ideale in stryd is, maar ek het net nooit 'n volgehoue sukses gehad om die gewoonte aan te pak nie. Ek was ten minste openlik besig om my probleem aan my vrou toe te gee, maar dit het haar nogal baie seergemaak. Ek is in my laat 20's en het uiteindelik NoFap goed bekyk. Ek het drie maande gelede ingeskryf vir die Akademiekursus.
Die ophou van seks het my en my vrou 'n goeie blaaskans gegee om die patrone van ons verhouding te herevalueer. Dit het my ook gedwing om oor baie maniere te kom waarop ek PMO gebruik het as 'n ontsnappingsgedrag vir dinge wat ek nie in die lewe wil hanteer nie. Ek moes ook leer op hoeveel maniere ek emosioneel onvolwasse was om met my vrou om te gaan, en dat ons seksuele verhouding regtig daaronder moes ly.
Ongeveer 60 dae in die proses het Mark van die Reboot Camp 'n boek van Athol Kay aanbeveel wat aan mans verduidelik hoe vroulike seksualiteit werk. Dit het my regtig 'n nuwe perspektief op my en my huwelik gegee. Ek het geleer dat ek weens my swak sekslewe nie bitter kan wees vir my vrou nie; dit was my verantwoordelikheid om hierdie aspek van ons huwelik te lei. En dit, tesame met die dinge wat ek in die Reboot-kamp geleer het, het vir my 'n rewolusie begin.
Dit lyk asof ek ophou met pornografie en masturbasie. Soveel aspekte van my persoonlike lewe wat stagneer, beweeg nou. Karakterkwessies wat onder mekaar gestry het, het losgebreek. Ek word 'n goeie man vir my vrou, en sy begin in my glo en weer verlief raak.
Ek begin binnekort met 'n nuwe joernaal. Ek sal daarop fokus om na 90 dae skoon te bly, seks weer in my huwelik te integreer en in my verhouding met my vrou te groei. Ons is opgewonde om ons vordering met ander lydende paartjies te kan deel. Ek is so trots op myself dat ek my hele volwasse lewe vermag het, en ek is so dankbaar vir my vrou dat sy by my bly, selfs toe ek haar regtig sleg behandel en van haar gebruik gemaak het.
Hier is 'n paar van die hoogtepunte uit my tydskrif:
Dag 1: Stel myself en my stryd voor.
Dag 13: Kyk wat die ideale weergawe van myself sou wees.
Dag 18: let op hoe ek my gesinslewe probeer ontsnap, al is dit goed.
Dag 21: Koue storte begin en ongemak omhels.
Dag 26: Aangesien my bui begin klap, en op my vrou staatmaak om my uit te trek.
Dag 48: Ontdek hoe ek onvolwasse was met my eie emosies, en die uitkontraktering daarvan aan my vrou.
Dag 65: Ek besef dat ek verantwoordelik is om my sekslewe te verbeter en myself te verbeter, en dat dit nie van my vrou afhang nie.
Dag 67: Analiseer my pornofantasieë eerlik en ontdek waarna ek regtig smag in my eie seksuele ervaring.
Dag 73: begin met die proses om 'n nuwe man in my huis te word en om die bitterheid van my vrou te hanteer, wat my jare se verskuiwingsverantwoordelikhede veroorsaak het.
Dag 82: Ek gaan deur die moeilike gevegte en bots met my vrou terwyl ek verbeter, en op 'n beter plek kom.
Dag 87: Hanteer die realiteit van voortgesette dringings, en vind maniere om by die oorsake te kry.
Dag 89: Beplan 'n spesiale nag weg vir ons eerste geslag in 90 dae.
Dag 91: Reflekteer oor daardie seksuele ervaring en stel 'n kursus voor.
LINK - 'N Lewe en 'n huweliksbevestiging: Ons 90-dag-hardmodus sukses!
by Lavrans
;
