Ouderdom 17 - Ek vind myself glad nie reg nie

Dit het alles begin toe ek op die punt was om 17 te draai. Ek het aan myself gesê dat ek op die dag van my 17-verjaardag pornografie sou ophou. Ek het sleg gesukkel en soos 5 dae later kyk ek weer na porn, ek dink ek het nie die regte motivering gehad nie en ek het so voortgegaan vir die volgende 2-3 maande.

Dan het ek besluit om myself te informeer oor die uitwerking wat pornografie op jouself het. Ek het uitgevind dat dit sleg is vir jou brein, jou geestesgesondheid en dat dit as 'n dwelm geklassifiseer kan word. En dit het my regtig bekommerd gemaak en my sleg gemaak oor myself. Ek het op 3 weke gestreep sonder om dit te kyk, toe het ek weer misluk. Ek was depressief (nie soos ek depressief was nie, maar ek was depressief) en eensaam.

Ek kyk nou 5 maande lank nie meer na porno nie, ek masturbeer nog steeds soos een keer per week, maar ja, my hoofdoel was om pornografie te stop en minder te masturbeer en ek het 5 keer per week van masturbeer gegaan na 1. In die laaste maande het ek ook opgehou Ek het op sosiale media soos Facebook en Instagram begin mediteer en meer gelees.

Ek is nou 'n beter weergawe van myself as wat ek 'n jaar gelede was en ek voel meer gelukkig as wat ek ooit was. Ek glimlag letterlik sonder enige rede, en dit is die beste sensasie ooit. Ek begin dankbaar wees vir die dinge wat ek het, en ek kan al die goeie dinge in my lewe sien.

Wat ek uit hierdie ervaring verstaan ​​het? Dat ons nie altyd die meeste van die tyd verantwoordelik is vir ons eie geluk nie.

Ek vind meisies aantrekliker as voorheen, en ek het meer selfvertroue en is minder skaam. Ek wou ophou, want ek was skaam vir myself, elke keer as ek na porn afgetrek het. En ook omdat ek, soos ek gesê het, uitgevind het dat pornografie jou baie kan benadeel, en om mense te sien praat oor hul ervarings met die ophou van porno en hul voordele, het my ook gehelp om op te hou.

LINK - My storie oor die ophou van pornografie en om weer gelukkig te wees

By DasGazabel