Ouderdom 19 - Vir die eerste keer in my lewe jaag 'n pragtige meisie my agterna

Ek is tans 19 jaar oud. Ek was 'n absolute VERLOORDER vir my hele lewe. Ek was 'n bedorwe kind, 'n geboelieerde tiener. A het geen Vriende in my skool gehad nie. Ek was oorgewig. Ek was baie arm aan studies. Ek het nog nooit 'n vriendin gehad nie. Ek was 'n mislukking in my eie oë. Kortom, ek was 'n totale teleurstelling vir my gesin en myself.

Ek kyk al sedert my porn en masturbeer 12 (te veel). En tien maande gelede is ek gediagnoseer Depressie. Ek huil elke dag sonder enige rede. Ek het net gevlug, die hele dag rommel geëet en gehuil.

Op 'n dag ('n paar maande gelede) het ek die ding NoFap genoem. Ek het dit interessant gevind, so ek het besluit om meer daaroor te lees en te weet. Ek was baie gefassineerd toe ek die voordele van die artikels en video's sien. Ek het probeer om dit te gee. Maar ek het na 1 week misluk. Toe probeer ek weer, en ek misluk weer na 14 dae. Toe het ek hierdie idee van NoFap laat val en teruggegaan na my ou shitty-roetine om my lewe te vernietig.

Maar toe, 45 dae gelede, was dit 'n gewone dag, en ek het in die bed gehuil en aan my verlede gedink. My brein was verdof. Ek was Numb. En dan op 'n oomblik, iets skielik slaan my hard in my gedagtes. Dit was asof ek wakker geword het van 'n nagmerrie of iets. En van nêrens af het 'n idee in my kop opgekom om 'n nuwe lewe te begin. En hierdie keer het ek op die idee gedink. Ek staan ​​dadelik op, neem 'n pen en 'n papier en skryf neer hoe ek my lewe op die kop gaan draai.

Ek het 'n paar dinge besluit-

1. NoFap
2.Eet skoon
3.Workout 3x per week
4.Geen suiker nie
5. mediteer

En vinnig vorentoe na Vandag, DAG 45 (5 April 2020) -

Ek het godsdienstig gevolg op al die dinge wat ek besluit het, behalwe Mediteer.
EN Ohh MY GODDD !! EK WORD 'N HELE NUWE PERSOON. MY LEWE VERANDER DRASTIES.

Groot veranderinge wat die afgelope 45 dae in my lewe gekom het-

1. My depressie vervaag baie vinnig. Ek is die gelukkigste van my lewe.

2. Vir die eerste keer in my lewe jaag 'n pragtige meisie my agterna. Sy het uit die niet in my lewe gekom. Sy gee my al die aandag waarvan ek altyd gedroom het. Ek kan dit nie glo nie. Dit voel vir my soos 'n film.

3. My baard kom. Ja. Ek is 19 en ek het tot dusver nog geen gesigshare gehad nie. Maar nou groei merkbare hare op my gesig.

4. Ek voel super selfversekerd. Ek kan makliker met mense praat as voorheen. Ek maak nou goeie oogkontak. My sin vir humor is verbeterend. Mense begin van my hou.

5. Breinmis is besig om skoon te maak. Ek kan voel dat my brein nou beter werk. Ek is heeltyd gemotiveerd.

en nog 'n paar klein veranderinge is daar.

DIT IS SLEGS 45 DAE EN DIT IS DIE RESULTATE. Ek voel onwerklik. Ek voel asof hierdie lewe die moeite werd is om te leef. EK WERK NOU HARD AAN MY DOELWITTE. Ek voel selfversekerd in die opstel van ENIGE DOELWITTE. EK IS NIKS bang nie.

DIT IS DIE GEVOLG VAN NET 45 DAE, EK KAN NIE WAG OM TE SIEN WAT EK GAAN OP DAG 90 EN DAG 180 NIE.

Ek is nie van plan om hierdie reeks te breek nie. Ek gaan dit voort so lank as wat ek nie weet nie.

Nou nog 'n paar dinge.

Eerstens wil ek praat oor die drang wat ek gedurende hierdie 45 dae gehad het, en 'n paar ander probleme waarmee ek te kampe gehad het. En hoe ek dit oorkom het!

Op sommige dae is die drange net te veel. Dit is baie moeilik om te beheer. Maar wat ek gedoen het, was dat ek dadelik 'n koue stort geneem het as ek drange gehad het. Ek het gaan parkeer. ens.

Oor nat drome - miskien het ek twee of drie keer seksuele drome gehad, maar die goeie ding is dat ek nie sperms in een van hierdie vorme ejakuleer of verloor het nie. Hulle was droog, daar was net 'n bietjie Pre- Cum.

'N Ander ding is dat ek nie sê dat ek al hierdie voordele ontvang het net as gevolg van NoFap nie. Daar was nog 3-4 dinge wat ek hierbo genoem het. Dit was die resultaat van kollektiewe Positiewe aksies.

Ek hoop dat my verhaal die moeite werd was om te lees.

LINK 45 dae van NoFap- SKOKKENDE VERSLAG! Die lewe draai onderstebo! (skakel nie meer beskikbaar nie)

By alfahard