[Op 90 dae] is daar 'n paar groot veranderinge, en baie subtiler. Ek is nog steeds die lui gat wat ek was, geen supersterkte, telekinese of 'n super aantrekkingskrag nie. Haha! Die belangrikste is dat ek 'n baie swak immuniteit gehad het en dat ek weens siekte en sinels baie gereeld sou ly. Hierdie winter het ek NOG NIE siek geword nie! Dit was vir my ongelooflik, en selfs my gesin was gelukkig.
Hulle het nie geweet waarom dit gebeur het nie. Maar ek het al 60 dae + langer semenretensie gehad, en dit is miskien vir u wetenskaplik, maar dit is empiries vir my. Aan elkeen hul eie. 🙂
Tweedens is ek donkerkleurig (bruin ou), maar dit was nie wat my laat lyk het nie so aantreklik nie. Dit was die leweloosheid. Sedert NoFap het my vel geen velkleur of wat ook al gespring nie, maar daar is net 'n subtiele gloed. En eerlikwaar, ek het baie komplimente daaroor gekry, wat my tot op hede nog verras.
Die subtilere is dat mense my vriendeliker behandel, ek is effens meer gemotiveerd en ek is nog nie die hele tyd doodmoeg nie (eintlik nog nooit doodmoeg nie), vroeër wou ek nie eers uit my bed klim nie . Plus, deur fapping het my vreemd gevoel met al die skoonmaak betrokke. Plus dit was lastige werk. Ek voel nou skoner, meer geestelik. Asof ek nie meer die albatros om my nek het nie.
Ek hoop dat julle ook u lewe kan verbeter en vorm op watter manier u ook al wil. Spaar ook asseblief my formaat, ek tik oor die telefoon. Dankie dat u hierdie boodskap u tyd gegee het. Geniet die dag. 🙂
Tl; dr: NoFap werk beslis, alhoewel die veranderinge nie prominent mag wees nie, manifesteer hulle hulself op subtiele maniere.
Ek is 19. En ek het nie goed gevoel nie, ek het te veel gedink, skuldgevoelens gehad, wou my eie pad uitsny, en daarom het ek die maniere gekies om my welstand te verbeter. Ek het die Indiese wetenskap van lewensverlenging, Ayurveda, gelees en gesê dat daar 3 pilare is vir goeie gesondheid.
1) Slaap.
2) Kos.
3) Beheer oor seksuele dringendhede.
TBH Ek is nie in 'n goeie toestand nie, maar ek het 'n hele entjie gekom van waar ek voorheen was.
LINK - Hit 90 dae + vir die eerste keer, en dit is wat gebeur het.
By thesutrarune
;