Ouderdom 19 - 90 dae gratis, en ek gaan nooit terug nie

In volledige openbaarmaking wil ek my storie met die grootste opregtheid aan u deel.

My storie:

Ek is 'n student wat universiteit in die Verenigde State bywoon.

agtergrond

Ek het ongeveer 13 jaar oud kennis gemaak met pornografie, soortgelyk aan die meeste mense van my ouderdom. Na hierdie initialisering het ek selde beelde en gifs opgesoek. Dit was 'n natuurlike nuuskierigheid oor seks en vroue. Ek dink ek het die naam van Megan Fox een keer deur sommige vriende gehoor, en gevolglik is daar Google-soektogte. Baie van my vriende het woorde en ervarings bespreek wat ek nog nooit vantevore gehoor het nie.

Op 15-jarige ouderdom dink ek ek het die laaste puberteit van my vriende gehad. Toe ek besef wat masturbasie is, het ek dit getoets. Ek het beelde en gifs van vroue gekyk om af te klim. Toe my suster die somer die universiteit na die universiteit verlaat, het dit slegter geword. Ek het die hele boonste kamer vir myself gehad, en ek het die tyd gebruik om te ondersoek wat daar op die internet is. Ek het geweet dat pornografie nie wonderlik was nie, maar dit het goed gevoel en masturbasie is natuurlik, dus het ek gerasionaliseer.

Van die ouderdom 16-18 glo ek dat ek elke dag na porno gekyk het. Om die frekwensie van my kyk te bevredig, het ek my tot gewelddadiger dinge gewend. My keuse van gif was dominatrixporno. Ja, ek het skuldig gevoel. Maar hey, ek het hard op skool gewerk en ek verdien seksuele vrylating en dit doen niemand skade nie, dus het ek gerasionaliseer. Ek het gedink ek sal ophou kyk as ek op universiteit is.

Ek het nie. Ek wou stop, maar ek kon nie. Ek kon nie 'n dag mis nie.

Verlede Desember het ek aan myself erken dat ek 'n probleem het. Ek het die moed opgebou en my beste vriend daarvan vertel. En hy het my ondersteun. Hy het my aangemeld. Hy het 'n blokker op my rekenaar geïnstalleer en my nie die wagwoord gegee nie. Hy het my getroos. Maar hoewel ek my probleem erken het, het ek persoonlik geen poging aangewend om te verander nie. Ek het 'n moeilike semester gehad en ek het dit verdien. Ek het verder gekyk en gerasionaliseer.

HIERDIE SOMER, EK HIT MY ROCK BOTTOM.
Ek het een aand na porn gekyk en ek het net uitgebreek om te huil.
Ek was moeg hiervan.
Ek het by hierdie gemeenskap aangesluit.

Vandag is ek 90 dae vry, en ek gaan nooit weer terug nie.

My raad:

Vind uit hoekom jy kyk:

As ek terugkyk, besef ek dat pornografie 'n katarsis vir my onveiligheid was. Ek was bang dat ek, omdat ek klein was, een of ander manier minder van 'n man was. Manlikheid is 'n probleem wat ek voortdurend gesukkel het met grootword, en dit is iets waarmee ek worstel met vandag. Verder het ek gekyk na seksuele frustrasie. Ek het gevoel dat ek beheer oor my eie liefdeslewe verloor het, en porn was 'n kruk om agter te steek.

navorsing:

Ontdek waarom porno verslawing veroorsaak. Ek het artikels oor neurowetenskap, TedTalks, YourBrainOnPorn, ens. Nagegaan. Toe ek verstaan ​​waarom ek verslaaf geraak het, besef ek dat ek nie meer wil kyk nie.

Aanvaarding deur rolmodelle:

Ek kyk graag na Terry Crews se video's oor waarom hy opgehou kyk het. Die mens is 'n legende.
Word goed met die feit dat u nooit weer porno sal kyk nie. Dit is moeilik, maar dit maak die stryd wonderlik.

Vertel mense:

Vandag ken baie van my vriende my storie. As hulle wil luister, vertel ek hulle. Alhoewel sommige my beskaamd was, was baie meer geïnspireer en het my gehelp. Dit is die mense waaraan ek nog vriende is. Ek gaan voort met hul ondersteuning.

En met alles anders, eet gesond en oefen help.

Ek is so dankbaar aan almal wat my op hierdie reis gehelp het. Daar word gesê, my reis is nie verby nie.

Ek is sterk. Ek is trots.

Ons kan dit doen.

'Lo hicimos.'â € <

-ThisTime

LINK - 90 dae. My volle storie en raad.

by ThisTime