Ouderdom 21 - Beter slaap, verbeterde vel, selfvertroue en selfbeeld

Ek was in 'n donker wêreld met pornografie en dit was soos 'n lus vir 'n herhalingsstemming wat lei tot depressie en angs, 'n lae selfbeeld en selfvertroue in my, en ek het 'n nuwe siekte gekry, waarin ek dwangwerk doen, soos om weer hande te was en weer ens.

ek was 'n student wat gegradueer het, ek het goeie grade, maar ek is heeltemal vernietig deur hierdie pornwêreld, ek was verslaaf daaraan. ek kon nie behoorlik slaap nie en my geheue word beïnvloed deur hierdie slegte gewoonte.

Maar sommige sê: "Legendes is diegene wat hul oud sterf en weer gebore word".

Uiteindelik is ek op YouTube gehoor van nofap, toe het ek daarby aangesluit teen die tyd dat ek nofap-reis sal volg, maar ek is 2-3 keer na baie dae teruggeval, maar ek het uiteindelik nie opgehou nie, ek het 50 dae sonder porno en nofap voltooi en hier is nog een wêreld vol vreugde en geluk en ek is op pad na my drome om dit te voltooi.

Sommige voordele volg soos volg: -
1: EK HET BETER SLAAP
2: EK IS BAIE MEER SOSIALE AS VOORAF
3: Ek het geen siekte nie
4: Ek het geen verslawing nie
5: EK HET BAIE VERTROUE
6: MY VEL VERBETER
7: MY SELFSTAND IS BAIE BETER
8: BAIE MEER

Ek kan sê dat ek nooit sal teruggaan na die slegte wêreld van porno nie, ek sal probeer om voort te gaan en 'n tyd na 'n paar maande sal ek terugkyk en ek sal sê hoe ver ek voorlê en dit is ons sukses en my voorstel is om aan te hou probeer om voort te gaan om dit nooit weer op porno-wêreld te sien nie, uiteindelik wag ons op sukses.

LINK - 50 dae voltooi, 'n motiverende artikel vir beginners

By justinjohn