My streep is 171 dae
Ses maande voordat ek elke dag weer begin terugval het nadat ek net binne enkele sekondes my goeie streep van 115 dae gebreek het, het ek voor die streep 43 dae en 23 dae strepe gehad, ens. Ek het 1 jaar lank probeer om nopmo te doen en natuurlik verminder my frekwensie van fapping, maar ek was nie gelukkig met myself nie, selfs as ek een keer per week of een keer per maand masturbeer, het ek altyd skuldig gevoel. Ek moes hierdie pmo volledig uit my lewe uitroei, en ek het 'n eed afgelê om nooit weer pmo te doen nie en het weer nofap begin. Hierdie keer het ek nie na die bose kant van die brein geluister nie, maar ek het myself besig gehou. Ek het ook nie rand of iets gehad nie en het tot nou toe 9 nag in hierdie reeks geval. Daar het baie oomblikke gekom toe ek gevoel het dat ek dit nie meer kan hanteer nie, en my vriende in nofap whatsapp-groepe en rewire metgesel-app (ek het nie van hierdie forum geweet nie) het my gehelp om die drange te oorkom. Whatsapp-groepe het my gehelp om meer wysheid oor nofap te kry.
Ek waardeer dit dat baie ouens met mekaar veg en nie hoop verloor nie, selfs as hulle terugval na groot strepe.
Ek het selfs gedurende hierdie strofe 1 maand alleen gewoon. Ek was net weg van snellers op YouTube, het goeie geestelike dinge op yt gesien.
Ek het geen gf nie, omdat ek myself so baie geïsoleer het, doen ek selfstudie in die huis, geen klasse of geen sosiale media nie. Maar nou het ek genoeg vertroue dat ek 'n gf kan kry omdat ek baie vroulike aantrekkingskrag kry. Ek dink ook soms dat ek 'n verhouding moet kry, maar daarvoor sal ek my loopbaan maak (volgorde is belangrik)
Ek het ook 'n paar vriende verloor as gevolg van nofap, maar hulle is nie regtig vriende nie; hulle praat altyd oor meisies, seks, maar nie om die lewe te verbeter nie. Dat sogenaamde vriende die rede is waarom ek op die vroeë ouderdom van 12 of 13 van pornografie kennis gemaak het, maar die werklikheid is dat u nie op hierdie vroeë ouderdom van hierdie seksualiteit kan ontsnap nie; ek het net geweet dat porno verkeerd is ons moenie dit doen nie, maar hierdie klein inligting is nie genoeg om te besef dat dit u lewe van die goue era sal neem om 'n paar sekondes vals plesier te gee nie. Kies dus u vriend verstandig, ongeag u ouderdom 12 of 22 is.
Selfs nou kry ek drange, maar ek het die spyt, pyn en skuldgevoelens na die terugval nie vergeet nie, wat my help om dit te oorkom.
Nofap het my vele voordele beloon.
Beter stamina
Beter velgehalte.
Beter immuunstelsel.
ens
Transmutasie van seksuele energie is die sleutel, jy kan geen energie in jou liggaam opberg nie, jy moet dit daagliks gebruik, nou besluit jy dat jy dit gebruik om terug te keer of dit te gebruik om jou manlikheid te ontwikkel, want sperma maak jou 'n man , dit word nie in die mark verkoop nie.
Om gereeld te oefen, hardloop, help my om so ver te kom, ek sorg dat ek moeg is as ek gaan slaap (nie elke aand nie, maar meestal)
Ek het my gedagtes ook besig gehou met sosiale nuus, my eie mening oor die voorvalle wat voorgekom het, en goeie boeke gelees.
Ek het my ook weggehou van facebook, insta, tiktok, want dit was snellers vir my. Dit was moeilik, maar ek moes dit doen.
Nou voel ek goed.
Dankie vir die lees.
LINK - My nofap suksesverhaal.
;
