Ouderdom 21 - Oggend ereksies terug, meer fokus, helder vel, diep stem

Ek het geweet dat ek 'n swak persoon gemaak het toe ek was. Ek kon nie fokus op studie, aktiwiteite en sosiale nie. Ek was skaam en ongemaklik toe ek om baie mense was.

Sodat ek, toe ek Nofap gedoen het, my verskille beter as voorheen gesien het. Dit het baie voordele wat ek nie kon glo nie. So dink ek wil nie weer na daardie mal fokken kak terugkeer nie.

Ek het gesien my lewe is beter en sal beter in die toekoms. Nou kan ek baie vriende maak, lag, grappe, blydskap en ander dinge. (Ek is nie 'n Engels as daar enige grammatikale foute is nie.)

Die eenvoudige manier is om elke dag hard te werk. Soos gaan na die gimnasium, lees boeke. En om nie jou piel aan te raak wanneer jy lus voel nie.

Ek sal aanhou om Nofap te doen totdat ek getroud raak as ek kan.

Ek is 21 jaar oud. Ek het baie voordele. Soos oggend, met fokus op werk en studeer, skoon vel, diep stem, interessant van vrou en ander dinge.

LINK - Ten slotte het ek dit 283 dae gedoen

By salman_313