As 'n 21-jarige wat sedert die ouderdom van 13 aan pornografie is. Neem dit van my af, dat die daaglikse lewe, word baie minder moeite as jy regtig 'n stap terugneem en herbeoordeel hoe jy dinge wil doen.
Aan die einde van Januarie het 'n verhouding van twee jaar geëindig wat my absoluut verwoes het. Beweeg my na selfmoord en selfbeskadiging. Sedert ek begin het met NoFap op die 21st van Januarie, het ek nie teruggekyk nie. Ek het gegaan vir berading, ek voel baie meer optimisties en meer ontspanne daaroor. Ek voel sterker en uiteindelik meer selfvertroue in myself en ander meisies, wat my weer baie meer aandag gee (en ek trek selfs meer aantreklike meisies aan wat ek nooit gedink het ek sal dit kry nie, daar is 'n bonus lol ). As 'n man wat baie selfbewus en baie skaam is, was dit vir my 'n groot stap. Motivering vir my is op 'n hele tyd hoog en ek voel my lewenskwaliteit het verbeter.
Vanuit 'n (nogal) groot dorpie in Ierland sien ek my ex van tyd tot tyd en terwyl dit my steeds ontstel dat ons dit afgebreek het, is ek in 'n baie beter ingesteldheid om 'n 'hallo' te gee en Wees siviel en lekker, want dit is nergens, maar kry jou nêrens in hierdie situasie nie, in plaas daarvan om die hartseer realiteit van afwagting te gebruik en korttermyn vrylating te hê om die hartseer in my te probeer genees.
Soos ek en my vriende voorberei om hopelik na die volgende twee jaar na Kanada te gaan om 'n nuwe lewe vir ons te begin (soos ons werklik voel daar is niks vir ons hier nie en ons wil graag 'n gevoel van avontuur hê), kyk ek na die toekoms met hoop en optimisme, nie hartseer en spyt nie.
As 'n kantnota, vir diegene wat begin het of wat terugval, neem dit een dag op 'n keer. Asem en leef lewe tot die uiterste. Ek onthou altyd een aanhaling uit Disney's Ratatouille, wat altyd by my vasstaan en terwyl ek baie van belang is vir my, hopelik kan dit ook ander inspireer.
"As jy fokus op wat jy agtergelaat het, sal jy nooit kan sien wat voorlê nie."
Bly sterk my mede broers soos ek voortgaan op my reis van selfontdekking. Die pad is lank en ek het baie verder om te gaan, maar ek sien daarna uit, met 'n glimlag op my gesig.
Dankie.
LINK - NoFap werk werklik wonders. Vashou daarmee.
by TheBird_OD
;
