Het dit tot 40 dae gemaak, die tweede langste streep, maar waarskynlik die beste tot nog toe. Die rede hiervoor is dat ek konkrete doelwitte het wat ek wil bereik, en die sedes om dit te ondersteun.
Die voordeel is tot dusver;
- Verminderde sosiale angs.
- Verhoogde energie.
- Verhoogde produktiwiteit (hoewel dit steeds ernstige werk kan verrig)
- Verhoogde moed (dit is 'n groot een)
Wat het in hierdie tydsraamwerk gebeur;
-Tans ingetrek
-Vier stokperdjies opgetel; BJJ, Skaak, kook en teken, wat aktief nagestreef word.
Die vordering was minimaal, maar bly om die resultate tot dusver te sien. Die volgende doelwit is 60 dae en daarna kyk om roetines en beter gewoontes te konsolideer.
LINK - 40-dagvorderingsverslag
by Nathaniel858
;
