Ek is 21. Ek hou op met Januarie 31st, 2018.
Ek het net nie in my eie liggaam gevoel nie. Ek het gevoel dat ek geen beheer oor my lewe gehad het nie. As u ophou ruk, moet die sterre in lyn wees. Jy begin al die ander kak raaksien wat jou aftrek. Ek hou op rook en drink skaars meer - word amper nie dronk nie. Ek het so fiks geraak van al die ekstra testosteroon.
Dit is absoluut mal as jy sien hoe die sterre in lyn is. Ek het altyd gewag dat iets goeds sou gebeur, en ek het altyd gedink die wêreld is teen my en ek was net so pessimisties oor alles. Ek kan nie verwoord hoe effektief die maak van goeie lewenskeuses vir u verstand, liggaam en gees is nie.
Al met al is ek net 'n gelukkiger mens.
Ek sal nooit vergeet om artikels soos 'The Dopeamine Challenge' en '40 dinge wat u nou kan doen' hier op Reddit te lees nie. Ek het nog nooit so opgewonde gevoel nie. En glo my, ek het nog soveel verbetering in my lewe, maar nofap was die begin van alles.
Om my eenjarige punt van nofap te behaal, is beter as ander ruk-sessies wat u ooit sal hê. U moet my hierop vertrou. Hierdie gemeenskap het my lewe verander. Ek het net verlede Sondag 'n meisie gebel en gevra of sy nie saam met my kerk toe wil gaan nie. Ek een jaar gelede, met al my sosiale angs, sou dit nooit gedoen het nie. As ek ooit beroemd word, sal nofap my platform wees. Vir almal wat dit lees, het ons almal die fokken goue kaartjie. Moenie dit vergeet nie!
LINK - 1 jaar jubileum
By Taggdaddy12
;