Begin met die naam van Allah, die Almagtige, uiteindelik het ek dit gedoen. Dit het vir my altyd onmoontlik gelyk om PMO soms in my lewe te stop, maar ek was verkeerd, wat ek nodig gehad het, was vaste vasberadenheid, motivering, konsekwentheid, bewustheid, 'n onderneming of platform waar ek my gevoelens kon deel, en gelukkig het ek alles bymekaar gekry op een plek wat die nofap-forum is. Ek het geen opsie gehad om eerder vir altyd PMO op te gee nie. Daar was geen verskoning om terug te draai nie ... vandag is ek klaar met die eerste maand se nofap en dit is nogal 'n groot sukses vir my. Ek is so bly dat ek nie in woorde kan verduidelik nie. Faktore wat tydens die reis gehelp het, tot dusver moet opgemerk word.
1. Ontspan jouself in aktiwiteit, sodat jy nie tyd kry om daaroor te dink nie.
2. Deur jouself herhaaldelik te herinner aan die erns, gevolge, benadeling en hoe jy jou lewe vernietig het.
3. Die beste gebruik van nofap forum, deur weer die forum te besoek, deur suksesverhale te lees, deel te neem aan 'n uitdaging, jou status elke dag by te werk en ander aan te moedig deur kommentaar en voorkeure (dit verhoog jou energie en motivering van nofap).
4. Vermy spanning as stres is een van die grootste snellers vir pmo-drange.
5. Deur sosialisering, deur meer vriende te maak. ens
voordele tot dusver het ek in myself opgemerk ...
1. Energie.
2. verbeterde konsentrasie.
3. Gewigstoename aangesien ek maer en dun was.
4. Dik hare.
5. Groter beheer oor self.
6. Goeie oogkontak.
7. Beter konsentrasie.
8. Verbeterde geheue.
Dit is amper algemeen vir almal wat langer strewe kry. Maar daar is min wat ek uniek in myself vind (mag nie vir ander uniek wees nie, maar ek voel so).
1. Geen vrees nie, ek doen wat ek wil en doen nie wat ek nie hou nie, ek gee nie kak oor wat ander mense dink nie.
2. Ek is meer reguit om te sê wat in my gedagtes is. Ek huiwer nie.
3. Meer krag en entoesiasme om te onthou van Pmo.
LINK - En ek het dit gedoen.
by newday123
;