Ek sal kortliks oor my reis praat
Ek het begin masturbeer toe ek 5 jaar oud was of selfs minder
In daardie tyd het ek op 'n onreëlmatige manier masturbeer, die belangrikste tyd was wanneer ek depressief voel, selfs as iemand net op my skree en deur dit wat gebeur het, het ek nie omgegee nie.
Op 10-jarige ouderdom het ek gesê dat ek masturbeer terwyl ek oor vrouens fantaseer, maar sonder porn ((ek was nie weet wat porn is nie) om dieselfde redes, omdat ek aanhou masturbeer vir die plesier en verligting van die stres,
Op die ouderdom van 15 het ek gesien en advertensies op die internet betree. Ek het die pornobedryf betree en begin masturbeer en na pornografie kyk, daarna word my sosiale lewe erger, en my skoolwaardes daal, maar ek gaan nie veel voordat ek universiteit toe gegaan het nie en dit vernietig my meer.
Op hierdie reis het ek baie opgehou met porn, maar met masturbeer, of opgehou masturbeer terwyl ek met 'n maksimum van 60 dae na porn gekyk het
toe besluit ek om die laaste jaar op 22-jarige ouderdom baie op te hou, maar die fout was. Ek het baie gelees oor seksverhale om spanning te herleef. Ek het ongeveer 76 dae terugval.
Die streep wat ek 3 maande gelede begin het, maar elke keer na 10-15 dae terugval, het die laaste maand 30-streep sonder pornografie of seksstories masturbeer of gelees. Ek het regtig die voordeel van nofap gevoel, die rede waarom ek sal hou en besluit om nie terug nie en my gehelp het, is dat ek 'n siekte genaamd POIS (post-orgasmiese siekte-sindroom) ontwikkel het, dit beteken alles wat ek ejakuleer, ek voel meer depressief met hoes verminderde immuniteit algemene moegheid ernstige verlies aan konsentrasie duur vir my ongeveer 5 dae en neem dan elke dag af tot Dit het tien dae in die afgelope 10 maand met my gebeur.
Punte wat u nou moet doen: 1- as u 'n maand of langer met nofap begin terugval
die simptome wat u ontwikkel het, sal benadeel word as die vorige, wat bedoel ek as u maandeliks stop en terugkom, dan begin u maand en weer en so aan vir 'n lang periode, dit sal u brein meer vernietig as u aanhou met u gewone gewoonte.
Die voordeel wat ek gekry het, is dat meer mentaliteit die fokus verbeter, minder moeg, die
mense meer aangetrokke tot my (mans of vrouens), meer aktief,
Dit was algemene dinge, die belangrikste twee dinge
1- meer emosioneel, ek het nie geweet hoekom mense kan huil nie, maar sedert jare huil ek eintlik
jy kan meer voel oor mense se probleem en daarmee kan integreer.
2- Moooooooooooooooore tyd, dit is die dramatiese elke dag wat ek 'n uur aan fapping sou spandeer en sleeeeeeeeeeeeeep moooore nadat ek opgehou het, slaap ek minder as 2-3 uur en word meer energiek.
Weet u wat dit beteken, dit beteken dat u 4 uur per dag by u lewe voeg; u het baie tyd om te leer wat u van hou
hierdie dinge het ek hulle regtig gevoel in die laaste swak ((in die vorige strepe, selfs dit was langer, het ek nie so gevoel nie, want ek het baie in hulle gesit))
3 - nie 'n voordeel nie, maar ek het ontdek dat my lewe vir my 'n beweging wil hê om te sien wat ek besluit het toe ek in pornografie was << meer woede, en meer depressief omdat ek die mediese veld betree het ((die belangrikste ding in die een jaar) is weg en word dokter, maar ek kan ophou dat dit my regtig misgeloop het, en ek kan dit nie oorkom nie, maar ek het besluit om een jaar op te hou en terug te gaan om die laaste jaar voort te gaan))
Die belangrikste dinge wat ek doen om nie aan te dring nie, is om nie na vroue te kyk soos wat ek op universiteit op internet in films kan wees nie. Probeer enige sneller vermy wat sexy vrou na my visie kan bring
dit het baie gehelp dat die 30 dae vir my baie maklik was en die voordele nie verwag het nie
Hierdie wêreld wat ek beskadig het, vermy asb. Al die sneller. Dit is nie gesond om 'n vrou met u klere na u gesondheid te sien nie. As u gaan, sien u korrupte meisies deur die media. Hulle het hulle geleer dat hulle uittrek moet word. kyk na hulle, voor 100 jaar was dit onaanvaarbaar om te sien dat enige meisie 'n rompie doekies, geile doeke dra, behalwe vir die liefhebbers, maar die tyd waarin ons leef, is regtig beskadig.
Ek weet dit was 'n lang draad wat my vergewe het
LINK - 30 dae is dit die moeite werd?
by Mohi1234
;
