Ek het al 'n rukkie 'n nuwe draad geplaas, maar ek dink daar is geen beter tyd as nou nie, en ek het die afgelope paar dae ses maande sonder PMO bereik. Ek sal hierdie draad voorafgaan deur na hierdie laaste twee te skakel, u hoef dit nie regtig te lees om te verstaan wat ek sê nie, maar daar is miskien dinge wat ek vergeet om hier te noem wat ek al in een daarvan genoem het. Kyk as jy wil.
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/finally-reaching-90-days-an-honest-analysis.195928/
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/4-months-without-pmo-an-update.200228/
Hoe dit ook al sy, ek dink dit is redelik om te sê dat die roetine van NoFap behoorlik in my gedagtes ingeburger is, want die laaste paar maande was merkbaar makliker as die eerste paar. Van tyd tot tyd kry ek steeds sterk drange, ek voel nog steeds dat ek PMO wil hê, maar dit is makliker as ooit om dit net nie te doen nie. Dieselfde as die drang om na pornografie of ander materiaal te "loer", ek sal nie lieg nie, daar was al tye dat ek dit naby gedoen het, maar dit het ek nooit gedoen nie, so dit is positief. Ek dink wat ek probeer sê, is dat die wonderlike dag waar jy wakker word en die drange verdwyn en 'genees' is, miskien nooit sal kom nie, maar dit is nie 'n rede om op te gee nie. As u dit reggekry het om al die tyd en moeite aan PMO te spandeer, kan u tog die teenoorgestelde doen? Hierdie aanhaling uit House of Cards, waarvan ek amper seker is dat dit op 'n stadium voorheen geplaas is, vat dit beter saam as wat ek ooit kon doen:
"Ek is Doug en ek is 'n alkoholis. Een van die dinge wat ek vir 'n lewe doen, is om te tel. Ek tel stemme. Yays, Nays, neutrale, onthou. En ek is goed daarmee. Maar die belangrikste telling wat ek doen, het niks te doen met werk nie. Dit is die aantal dae sedert April 4th, 1999. Vanoggend is dit 5,185. Hoe groter die getal kry, hoe meer skrik dit my, want ek weet al wat dit neem, is een drankie vir daardie nommer om terug te gaan na nul. Die meeste mense sien vrees as 'n swakheid. Dit kan wees. Soms moet ek vir ander mense vrees gee. Ek weet dit is nie reg nie. Maar as ek eerlik is, soos die vierde stap vra ons om te wees, moet ek meedoënloos wees. Omdat mislukking nie 'n opsie is nie. Dieselfde geld vir my soberheid. Ek moet meedoënloos wees. Ek moet my vrees gebruik. Dit maak my sterker. Soos almal in hierdie kamer, kan ek nie beheer wie ek is nie. Maar ek kan die nul beheer. Fok die nul. "
Ek sal die berig afsluit met iets wat ek voel ek moet sê, want ek sal lieg as ek dit nie noem nie; 2018 was nie 'n goeie jaar vir my nie. Eintlik was dit waarskynlik een van die slegste jare van my lewe wat ek kan onthou. Dit voel asof ek deel is van die rede waarom ek so goed by NoFap gevaar het, omdat dit een van die enigste positiewe dinge was wat ek gehad het, en dat dit net sou vererger as ek dit verloor. Ek sal nie besonderhede hieroor bespreek nie, dit is te privaat vir 'n openbare forum, maar wat ek sal sê, is dat ek hierdie eerlike kak jaar agter die rug gaan plaas in 2019 en na 'n beter toekoms sal kyk. Die oorkom van PMO-verslawing (of ten minste 'n deksel daaroor hou) was die eerste stap, nou moet ek nog 'n paar neem.
LINK -Ses maande sonder PMO: 'n Positiewe einde aan 2018
by AtomicTango
;
