Ek het laat 2018 by hierdie webwerf aangesluit, want ek wou regtig hierdie verslawing ophou. Kort nadat ek by NoFap aangesluit het, het ek dit egter vinnig vergeet, want ek was diep in hierdie verslawing. Ek wil nie te veel in detail gaan nie, maar kom ons sê maar ek was versot op P&M.
In Januarie 2019 het ek alkohol opgehou omdat ek gedink het dit was die grootste probleem agter my onderliggende geestesgesondheidskwessies en my depressiewe tienerjare, dit het sy rol gespeel, maar ek het steeds kak van binne en van buite gevoel.
In Januarie 2020 het ek gepoog om P&M te beëindig, ek is nog steeds omdat ek 'n gf het. Dit was redelik goed, maar dit lyk asof ek P vervang het deur na Instagram-modelle te kyk, en na ongeveer 9 weke sonder P&M, het ek teruggekeer. Groot.
Dit was ongeveer vroeg in Maart net voor toesluit. Ek het vir twee vaste maande aanhou terugval, sonder om weer op die perd te klim en weer te probeer gaan.
Op 'n Maandag einde Mei sou ek sê dat ek 'n uiteensetting gehad het. Die isolasie dat ek elke dag die hele dag in my huis vasgevang is as gevolg van COVID en dom hoeveelhede P gekyk het, het my regtig gekry.
Van daardie dag af het ek aan myself belowe dat dit dit is. Ek wil nie meer geteister word deur hierdie afskuwelike verslawing nie, ek was 11 jaar oud toe ek die eerste keer daaraan blootgestel is, ek is nou 22 volgende week 23 en ek het genoeg gehad. Niks meer nie.
Ek is dus verheug om hier te skryf dat ek op Dag 193 geen P&M het nie. Ek voel wonderlik, die belangrikste vir myself is dat ek binne-in my vrede met myself voel, dat ek daagliks geen interne oorlogsone voel nie, dat ek tevrede en gelukkig voel. Ek is so bly dat ek daardie dag die besluit geneem het en ek gaan nooit weer terugkyk nie.
Ek is ook 22 maande nugter van alkohol as iemand belangstel, dit is beslis noodsaaklik om nugter te bly van PMO.
Ek sal probeer om hier gereeld te plaas om aan al u sterk mense die moed en ondersteuning te gee om voort te gaan, moenie opgee nie, die lewe is soveel beter aan die ander kant !!
Vra enige vrae. Ek deel graag my gedagtes.
LINK - My reis ... Dag 200
By SuplexCITEH
;
