Vandag is my 75-dag en ek het teruggekeer. Ek het nie porno gebruik nie, maar ek voel jammer nou en ek sal 'n ander streep probeer tot 90 dae. Maar ek wil met jou deel, want die voordele is tot dusver van die ophou van pornografie.
Laat ek my eers voorstel:
Ek is 'n 22-jarige man, wat 5-6 keer per week oefen (fiksheid en boks), meditasie van 'n jaar en 'n half, maatskaplik aktief, wat gesond eet met goeie slaapgewoontes. Voordat ek die NoFap-strokie begin het, het ek een of ander tyd masturbeer, soms met pornografie, soms nie, maar nou het ek besluit om pornografie heeltemal op te gee.
Hoekom? Omdat dit jou verhouding met vrou verwoes.
Om eerlik met jou te wees, het ek nie veel verskil in terme van energie, gesondheid en vertroue nie. Miskien is dit die rede waarom ek teruggeval het. Maar daar is een GROOT voordeel uit die ophou van porno, en dit is hoe ek die vrou nou sien. Dit is 'n heel nuwe ervaring.
As ek na die vrou kyk, sien ek die pragtige natuur wat sy is. Ek sien elke detail soos haar lippe, glimlag, oë, hare, hoe sy loop en praat, alles. Ek het opgehou om hulle te beswaar, wat 'n probleem was voor en verhoed het om werklike verband met vroue te hê.
Nou nadat ek opgehou het met pornografie en skaars masturbeer, kan ek sê dat ek gemakliker is om vroue, meer gemotiveerd om dinge te doen en algehele meer selfversekerd, maar ek dink
Ek besit my vertroue nie net op NoFap nie, maar ook op ander dinge. Ek verdrink nie in vagina nie, maar wanneer ek met 'n vrou sy natuurlike praat, gee dit my vreugde en vroue kan dit voel. Hulle hou daarvan.
Ook die ereksies is harder en die libido is nou sterker.
PMO is slegte ouens, daarom moet u dit stop. Moenie opgee nie, probeer u weer as u nie slaag nie, maar onthou: NoFap is slegs een deel van die hele legkaart. Dit is die eerste stap om jouself te herbedraad en jou innerlike probleme in die gesig te staar, in plaas daarvan om dit te vermy. So hou aan, dit is 'n lewenslange reis. Ek dink dit is goed om so 1-2 keer per maand so nou en dan te masturbeer, maar gebruik nie porno nie, en doen dit net as jy al goed voel, nie om goed te voel nie, want dit word stadig 'n gewoonte en dit is die rede jy kyk in die eerste plek na porno. Jy het verslaaf geraak.
Nou is dit die tyd om dit op te gee!
LINK - 'N 75 dag NoFap eerlike verslag
by infarsa
;
