Uit 'n platlyn van meer as 300 dae - Vra my enigiets. Daaruit sedert 3-4 weke. Ek hoop dat ek sommige mense kan help, want ek weet hoe moeilik dit was - ek het hoop verloor, nie in die reis geglo nie ... ALLES! Maar nou is ek so bly dat ek dit gewag het. Een van my moeilikste lewensuitdagings tot dusver, regtig !!! so ... AMA 🙂
14 jaar van skade het baie genesing nodig! My saak was 10 jaar se daaglikse skade! maar vertrou my, die stryd is die moeite werd. Asseblief Google: Pos akute onttrekkingsimptome. Hulle kan waarskynlik tot 2 jaar duur. Afhangende van hoe verslaaf jy is. My lewe was 100% perfek, geen slegte dinge het gebeur nie. Maar ek was 'n uiterste geval. Begin met porno met die ouderdom van 12 en het baie vinnig gevorder na transgender dinge ens.
[Hoe het u dit reggekry?] Ek het dit aanvaar. Ek het nog steeds my daaglikse koue-storte, meditasie, oefeninge ens. Gedoen. Die enigste manier om deur te kom, is om nie meer daarteen te veg nie. Ons kan dit nie verander nie, so hoekom stres daaroor. Wag maar net uit 🙂 Ek weet dit is makliker gesê as gedaan. Veral die super 'donker dae' kan mense se verstand regtig fok. Ek beveel ook aan om die krag van nou en die gelukval te lees! Maak dit makliker om dit te hanteer. Die lewe ly. As ons regtig werk vir wat ons in die lewe wil hê, sal ons baie slegte emosies ontmoet, soos angs, twyfel, hartseer, ens. Dit is deel van menswees 🙂
Die belangrikste teken van 'n platlyn is 'n dooie Libido, geen vertroue, geen motivering en lae energie. Platlyn = dooie piel 100% van die tyd. nofap laat jou emosies meer voel. 'N Duidelike teken dat u daarop moet reageer en iets in u lewe moet verander! Miskien is u werk, u eetgewoontes, opleiding, u sosiale siklus, ens. Slegte emosies altyd 'n teken dat iets in u lewe nie so goed werk nie.
Ek is 23 sedert 6 dae. ... Dit was 'n ware achtbaanreis. Party dae het ek die 'supermoondhede' gevoel en die volgende dag presies die teenoorgestelde. Gemoed wissel soos mal. Ek het opgemerk dat die goeie dae meer gereeld geword het en dat die slegte dae na sommige tye makliker kon voortduur. Geen seks nie, maar nou is ek gereed om dit weer bekend te stel en drome BAIE !!! Waarskynlik 40-50 tydens my reis. Soms 2 In een nag. Maar die frekwensie en impak (voel soos 'n kak na een) sal verminder hoe langer u gaan.
[Waarom het ek NoFap probeer?] Depressie, vroue was nie meer vir my aantreklik nie, lae energie, kon nie daaglikse aktiwiteite geniet of gesellig verkeer nie. Dis dit.
LINK - Uit 'n platlyn van meer as 300 dae - Vra my enigiets
By Dirk619
Terug [in] my fapping-dae het ek regtig sosiale ontkoppeling geraak, my libido was sedert jare super laag, geen begeerte na vrou nie, moedeloos, het nie graag films of musiek gekyk nie. Man, alles het vervelig geword. Regtig. Deesdae kom alles weer terug na die basislyn. REGTE begeerte na vrou, bv. om hulle beter te wil leer ken en hulle nie net moet neuk om cool te wees nie.
Geniet musiek, flieks, tyd spandeer saam met mense / sosialisering en die hele dag lewe.
Live het weer 'n betekenis! Dit is steeds nie 100% nie, maar steeds is dit platlyne (amper nie so sleg as in die begin nie) ens. Ek dink dit sal my 'n hele jaar of selfs langer neem om weer te begin. Maar ons maak vordering.
Hel, maand tot maand besef ek hoeveel ek nog steeds verander na normaal. Lees graag jou storieHou aan, gaan dude !!! Baie liefde
Ek wil eintlik binnekort 'n vorderingsverhaal skryf. Die beste ding is dat ek nog herstel en sien dat my regte ek van maand tot maand terugkom 🙂
Ek is 22 en ek het nofap begin omdat ek nie meer die alledaagse aktiwiteite kon geniet nie (films kyk, lees, vriende ontmoet, ensovoorts)
+ my begeerte vir die vrou aka libido was sedert jare af
+ Sosialisering / praat met mense het tot 'n hele tyd lae jaar na jaar gekom.
Alles het vervelig geraak en ek moes uitvind hoekom.
Om jou dopamienreseptore op te knap, kan 'n BAIE groot impak op jou alledaagse lewe hê. Soos ek gesê het, is die verskil swart en wit.
;
