Ouderdom 23 - Geen brein mis meer nie, die vermoë om te fokus verbeter baie, My oë is helderder, Meer wilskrag, Groter vertroue

Soos die titel sê, ek het gister 108 dae sonder PMO voltooi, en wat ek met u wil deel, is nie al die voordele wat ek by myself sien nie, alhoewel ek dit ook sal deel, maar wat ek as my geheim vir sukses beskou. Maar eers die positiewe dinge

Die voordele wat ek sien:
Geen breinmis meer nie
-dissipline op ekstreme vlak (dus nie meer uitstel nie)
sterkte op iemand wat ek nooit bereik het nie (ek het die afgelope 108 dae elke dag oefensessie gehad)
-vermoë om te fokus het baie verbeter (ek het alle Harry Potter's in 6 dae gelees)
-my oë is helderder
-my gedagtes is skoner
-gesonde leefstyl
-persoonlike netheid verbeter
Geen skande om my rekenaar of slimfoon aan vriende te wys nie
Meer wilskrag
meer vertroue

Maar soos ek gesê het, dit is nie die belangrikste nie, want vir my was die sleutel tot sukses my gedagteswisseling en dit kom alles uit ses woorde:

FAKE DIT TOT JY DIT WORD

Wat bedoel ek daarmee en aan wie is my boodskap gerig?
Wel is gerig op die mense soos ek. Mense wat hier is, nie net as gevolg van P nie, maar ook omdat P hulle onseker, mislukkend laat voel het en hulself heeltemal skaam gehad het om in een woord op te som, het ek dit as gevolg van een feit:

Ek was 'n verloorder. In elke aspek van my lewe verloor ek, ek was laat vir my graad, ek was nie 'n goeie atleet nie en het altyd met meisies gesuig.
Hoe kan ek die persoon wat ek was, verander om 'n ander een te word? weer:

FAKE DIT TOT JY DIT WORD

Wat bedoel ek daarmee? Eenvoudig dat houdings gedrag laat optree, in werklikheid tree 'n persoon met 'n wenner se houding op soos 'n wenner, dus dit moet ook waar wees, omgekeerd, gedrag maak houdings sodat ek dit sou word as ek soos 'n wenner sou optree. So dit is dit, ek vervals dit om 'n wenner te word totdat ek dit uiteindelik word, 108 dae sonder PMO bereik en my doelwitte vir die toekoms stel. Maar ek is nog te algemeen hoe sou u in die daaglikse lewe kon doen?

Eenvoudig, 2-minute tegniek, neem twee minute om te voel dat u 'n wenner is elke keer as u 'n kans het. Ek gee voorbeelde uit my daaglikse lewe in die hoop dat dit u sal help:

-Ek mediteer elke dag 15 minute, gedurende die meditasie vir ongeveer 2 minute lig ek my ken en arms op terwyl ek 'n beker lig en glimlag om soos 'n wenner te voel, daarna is ek dieselfde as altyd, maar voel soos 'n wenner

Elke keer as ek na 'n restaurant of 'n kroeg gaan en ek moet sit, sit ek nie soos vroeër nie, in die hoek en maak my self die kleinste wat ek kan, maak ek oop en bly 2 minute trots op myself, nadat ek selfversekerd voel en die posisie behou

- as u deur my joernaal blaai, sal u baie optimisme en goeie gevoelens sien na oefensessies en studies en na dringende gevegte: die werklikheid? Ek voel elke dag na my oefensessies dat ek nie meer kan doen soos ek wil ophou nie, en dit ook vir die hoofpyn, nadat ek ure lank studeer het en die drange wat dit tref.

Wat ek doen? In my dagboek en joernaal skryf ek net die wen ding neer, die optimistiese ding, dat ek nie bestudeer het dat dit pynlik was nie, en ek het aanhoudend vir myself gelieg oor hoe ek voel, tot nou toe hoe ek regtig voel omdat ek aanhou val het dat ek 'n wenner was en nou is ek. Omdat ek myself gedwing het om iemand te wees wat ek nie was nie, en nou is ek. As u dus 'n persoonlike doelwit het om 'n sekere soort persoon te word, stel net nie onmoontlike verwagtinge nie: dink hoe dit is die persone wat u wil word en tree soos hulle op totdat u een van hulle sal wees.

Hier is die enigste geheim wat ek met u wil deel: ses eenvoudige woorde wat my lewe verander het en hopelik ook uwe:

FAKE DIT TOT JY DIT WORD

LINK - 108 dae harde modus: my geheim

by fg4795