Vrywaring: Dit sal gedetailleerd wees en as ek nie dadelik op al die vrae reageer nie, gee my asseblief 'n bietjie tyd (Leer steeds die ins en outs van reddit aangesien ek relatief nuut is)
24M hier wat pas dag 90 van NoFap voltooi het. Ek het begin met die bedoeling om meisies te probeer ontmoet en 'n verhouding aan te gaan. Ek het nog nooit een gesoen of 'n verhouding gehad nie. Het om godsdienstige redes nie meisies agtervolg nie en ek het ook nie regtig vir myself gesorg toe ek grootgeword het nie (Albei het BAIE verander oor die laaste paar jaar). Glo dit of nie, ek het regtig nie sosiale angs nie en is eintlik 'n BAIE goeie gespreksgenoot (moontlik top 5% dalk beter en dit dikwels vertel deur almal wat ek ontmoet) selfs voordat ek NoFap ontdek het.
Vir my was pornografie semi-gereeld en ek het dit een keer elke paar weke of miskien weekliks gekyk, maar ek het elke dag sonder skuld gemasturbeer sedert ek so 12 of 13 was.
Ek is redelik suksesvol (En ek is jammer as ek klink asof ek spog. Ek probeer eintlik net 'n akkurate uitbeelding van myself voor en daarna weergee) in die sin dat ek alleen woon in 'n huis wat ek Ek het gekoop, het my motor afbetaal, baie minimale studielenings, goed betalende werk, goeie verhouding met my gesin, ens. Ek het egter steeds effens depressief, onbetwis, ontevrede en lui gevind. Ek het elke dag by die huis gekom en niks gedoen nie, behalwe om in my bed te gaan lê, tv, YouTube te kyk, en niks anders nie totdat dit tyd was om te gaan slaap en iewers tussenin het ek masturbeer daar ingedruk.
Toe ontdek ek NoFap. Kan nie onthou hoe nie, maar ek het. En ek was toe al per ongeluk op 'n vier dae streep en het besluit om dit 'n kans te gee. Op dag vyf was ek steeds lui, maar ek het uitgegaan vir 'n rit en my beste vriend in die gesig gestaar en hom daarvan vertel en die voordele van NoFap verduidelik en wat dit was. Hy het vinnig aan boord geklim en ons is van daar af.
Nou het ek gewag dat die "Superpowers" inskop. Op dag sewe het ek by die huis gekom en skielik het ek lus gehad om uit te gaan in plaas van om tuis te bly. Het na Barnes and Noble gegaan en begin lees (1984 deur George Orwell: Fenomenale lees en ek beveel almal aan om dit ten minste een keer in hul lewe klaar te maak). Het nie die boek gekoop nie maar besluit dat ek daar sal aanhou en dit in stukke sal lees totdat ek klaar is. Uiteindelik het ek aangehou om terug te gaan wanneer ek kon en dit uiteindelik binne die eerste dertig dae voltooi.
Van daar af het ek besluit dat ek met koue benaderings vir vroue gaan begin. Ek was nie te sleg nie en het aan die begin 'n paar nee's gekry maar het vinnig my nommer vir 'n baie oulike meisie gegee. Sy het my nie 'n SMS gestuur nie, maar ek was heeltemal cool daarmee. Uiteindelik, in die loop van die poging om getalle te kry met ongeveer 'n gemiddeld van drie benaderings per dag, het ek vier getalle in totaal gekry. Twee het nie teruggesms nie, een het ek nie gestuur nie, en die laaste een het ons vir 'n dag of wat gestuur en toe het sy koud geword.
Die "Superpowers" het egter ingeskop. Selfvertroue het begin om 'n hoogtepunt te bereik, ek het soos 'n besetene begin hardloop (Nou hardloop afstande tussen 3-5 myl), kom in fisieke fiksheid oor die algemeen, kan sê dat vroue meer aangetrokke is vir my of ten minste lyk dit vir my so. My depressie is amper heeltemal weg, behalwe die af en toe 'n paar af dae. DIE LEWE IS FOKKEN GOED!
Daar was 'n punt rondom dag 50-60 waar ek so gelukkig geword het met die lewe, dat ek eintlik opgehou het om vroue te jaag. Ek het verlief geraak daarop om bloot myself as mens te probeer verbeter en dit is so wonderlik. Voor NoFap wou ek altyd 'n ywerige leser wees. Met 90 dae op NoFap het ek twee boeke klaargemaak. Het ook klaargemaak met Dr. Jordan Peterson se self-outeursuite (Jy skryf oor jou verlede, hede, toekoms en laat jou regtig aan jou demone en bagasie werk en laat jou ook dink aan jou persoonlike hel wat jou oor 5 jaar sal maak dat jy jou lewe haat Baie mense kan selfs sê as hulle oor vyf jaar nog aan PMO verslaaf is, sal dit hul eie persoonlike hel wees). Vir die eerste keer ooit, in my volwasse lewe, het ek 'n definitiewe doel.
My raad oor hoe om sukses te behaal: Probeer net soveel as wat jy kan uitgaan. Ek sou elke dag van die werk af huis toe kom en Starbucks toe gaan. Selfs al het ek rondgemors, het ek ten minste nie gemasturbeer of myself daartoe verlei nie. Neem die wen!
Ook, NoFap sal jou net laat stop met 'n slegte gewoonte. Jy moet jou egter omring met ander goeie gewoontes soos meditasie, lees, oefen, vrywilligerswerk. As jy eenvoudig nie PMO doen nie, verkoop jy jouself regtig tekort en pluk nie die volle voordele van die krag wat jy het nie.
Mense kan sê dat ek nie baie gedoen het in die afgelope 90 dae nie en ek stem dalk eintlik met jou saam. MAAR, ek is nou sooooo baie verder in die regte rigting as wat ek 90 dae gelede was en daarvoor kan ek sê dat dit die moeite werd was. Ek gaan nie my streep stop nie en beoog om nog 90 dae by te voeg. Uiteindelik wil ek 'n verhouding met 'n SO hê en op 'n gereelde basis seks begin hê, aangesien ek dink dit is uiters gesond, maar vir nou is ek gelukkig om net te probeer verbeter as 'n persoon. BTW, my beste vriend wat ek gekry het om saam met my te begin is op dag 85! Om 'n aanspreeklikheidsvennoot te hê om te SMS wanneer jy drange kry, is absoluut ongelooflik.
Hoop dit help en ek is bly om enige vrae wat jy het te beantwoord. Onthou, niemand sal ooit meer aan jou twyfel as wat jy aan jouself twyfel nie. As jy glip, fok dit, dis die lewe. Jy tel jouself op, vind uit wat veroorsaak het dat jy die fout gemaak het, en jaag vorentoe. Nooit in my lewe het ek gedink ek kan ophou masturbeer nie, maar siedaar, hier is ons 90 dae later. En soos ek voorheen gesê het...
DIE LEWE IS FOKKEN GOED!
LINK - 90 dae monnikmodusverslag! AMA!
by DCLiberaal
;
