Voordele:
Vertroue is die belangrikste voordeel wat ek tans voel. As u nie skaam is om PMO te doen nie, verbeter baie aspekte van my karakter; praat, oogkontak en nie vroetel nie.
Ek het ook opgemerk dat my werk in die skryf van musiek meer geïnspireer is. Dit is beslis baie meer energiek en kreatief as ooit tevore. Dit het gelei tot minder foute in hersienings en gladder werksweke.
Eintlik verbeter nie net oppervlakkenmerke nie, maar alles wat daarmee gepaard gaan.
Agtergrond:
Eerstens wil ek almal hier bedank vir hul ondersteuning en kwesbaarheid om hul verhale hier te deel. Alhoewel ons slegs via die internet verbind, kan ons mekaar steeds versterk en bemagtig om groot dinge te bereik en van PMO te onthou.
Ek het pas die 100-dae-punt behaal. My verhaal van wee gaan terug op die gewone tydperk wanneer mans kyk na PMO, ongeveer 12 jaar oud. Dit was amper soos 'n skakelaar in my kop aangeskakel, dat ek my nuuskierigheid moes bevredig oor hoe vroue daar uitsien. Sowat 13 jaar lank (ek is 25) was daar nooit 'n intense verslawing aan PMO nie, maar ek het elke week deurgaans gekyk.
Ek het 'n aantal taktieke probeer om die gewoonte aan te pak. Ons begin almal met net pure wilskrag; 'Ek wil nie meer daarna kyk nie' wat uiteindelik lei tot 'Ek wil nie die hardcore goed kyk nie' wat uiteindelik lei tot 'Net hierdie een week'.
Ek het PMO-blokkeerders probeer, die internettyd op my rekenaar beperk en probeer om aktiwiteite te vervang waar ek die meeste na PMO kyk (na ete), maar nie een daarvan het lank geduur nie. Dit was dwaas van my om nie veel, vroeër daaraan te dink om by 'n aanspreeklikheidsgroep soos NoFap aan te sluit nie.
My geloof in die HERE is sterk, en daarom het ek deurgaans tot God hulp gevra vir hierdie saak. Ek was verbaas oor die feit dat my gebede onbeantwoord gelyk het toe ek Hom gevra het om my te help om op te hou kyk. 'Wys my 'n uitweg.' Ek het uitgevind dat gebede beantwoord word op maniere wat u nie verwag nie.
God sou nie skielik 'n skakelaar in my gedagtes laat draai wat my skielik laat ophou kyk het nie, maar Hy het vir my 'n groep gewys waar ek die werk kon insit om die verslawing te skop. Ek glo ten volle dat God wil hê dat ons moet leer en groei deur sukkel deur verslawing, en deur te fokus op ander te help in hul reis deur NoFap, is dit nie net onsself wat daarby baat nie.
En so, ek bedank almal weer. Laat ons almal arm-in-arm loop en mekaar optel wanneer iemand van ons val.
LINK - Dag 100 - My gedagtes oor die reis daarheen
By Haladavar
;
