Hoe ek my ED ontdek het
Ek het altyd geweet iets is fout met my piel en my seksualiteit. Ek het gedink my penis was net klein en ek het 'n lae libido. Maar alles het in 2018 verander toe ek besef my piel is kleiner as voorheen die laaste jare. Toe ek dit probeer meet, het ek 'n verrassing, ek kon nie moeilik word sonder om dit vas te hou nie, en ek kon nie 60% van die ereksie oorskry nie. Ek het dus vir die eerste keer ontdek dat ek erektiele disfunksie het.
Ek was baie geskok, want oor die algemeen het ek 'n goeie gesondheid gehad. Van 2018 tot April 2020 het ek na verskeie dokters gegaan. Ek het al die eksamens gedoen, hormonaal, ultraklank met doppler, ondersoeke, dwelms probeer, en niks, letterlik het niks gebeur nie. Hulle het altyd gesê dat ek ok was, en dat dit net psigogeen was (die beroemde uitdrukking "dit is net in u kop").
Ek was ook na 'n fisio-bekkenterapeut omdat ek gedink het dat ek 'n mate van disfunksie in die bekkenvloer gehad het. Maar nee, daar was alles in orde, ek het normale bekkenbodem gehad.
En die slegste deel hiervan, hulle het altyd aanbeveel om voort te gaan met stimulasie en sommige dokters het ook pornografie aanbeveel.
Ek het baie geld spandeer en niks kon my genees nie. Ek was baie desperaat. Ek wou net weet wat aangaan.
Hoe ek my PIED ontdek het
Ek het altyd van die NOFAP geweet, maar net oppervlakkig. Maar eendag het ek myself afgevra: 'Ek is heeltemal befok, ek het geen oggendhout nie, geen ereksie nie, geen libido nie, NIKS! Die enigste manier om na hierdie plek te kom, is om iets te doen, 'n patroon deur die jare“. EN TOE my intuïsie, 'n stem in my kop wat sê: "Ohhhh, ek was besig om te masturbeer, besig om te rand, kyk al die jare na allerlei soorte pornografie".
Sedert hierdie dag het ek ure per dag alles bestudeer wat verband hou met PIED en breinverslawing. Ek het boeke gelees, forums, met mense gepraat en my verlede hersien.
Na baie studie en toetsing was die enigste ding wat my probleem kon wees, PIED. Daar is niks meer om te doen nie. Ek het my herlaai in April begin.
Hoe ek my libido, my dopamienstelsel, my jong jare met PMO vernietig het
Waarskynlik dink u dat ek oordryf en sê dat ek die geval is met die grootste probleem, sal ek dit verduidelik.
Ek is nou 26 jaar oud. Ek het op 12 jaar oud die PMO op die slegste manier begin. Ek het nie in hardcore porno toegeneem nie, want EK BEGIN ALTYD IN HARDCORE PORN. My neef het my baie hardcore porn en hentai-inhoud aangebied en ek het baie daarin belanggestel.
Ek het elke dag PMO gedoen, ongeveer 2 of 3 keer per dag. Elke keer as ek 'n libido of 'n ereksie gehad het, het ek masturbeer en altyd met die slegste pornotoneel moontlik gemaak. Ek het ook 24 uur per dag aan seksuele dinge gedink.
In 2011 was ek 17. Op hierdie tydstip het ek reeds 'n lae libido gehad, en dit was toe ek besef dat my piel al hoe kleiner word. Ek het gevind dat wanneer u u libido vernietig, u bloedvloei in u penis verloor, en dit kan kleiner word.
En my piel was altyd verskrompel en klein. Ek was baie selfbewus daaroor en het sleg gevoel wanneer ek dit onthou. My oplossing? MEER PMO. Ek het by 'n plek gekom waar ek PMO gedoen het om net 'n bietjie bloed in my penis te laat vloei, en voel nie sleg oor myself nie.
Ek was al in 'n plat toestand, sommige mense noem dit deur seksuele uitputting. My liggaam wou rus, maar ek het dit nooit gegee nie.
In 2014 het ek NOFAP gevind. Ek het ook 'n taoïstiese boek gevind wat praat oor semenretensie om energie te behou. Ek het baie daarin belanggestel. En raai wat, wat ek gedoen het? Ek het baie masturbasie gedoen sonder ejakulasie, omdat ek wel op hierdie manier die plesier kon voel sonder om my energie te verloor. Kan u sien hoe dom ek was ???
Na 2014 het dit my nuwe PMO-patroon geword. Kanture en ure voor my rekenaar en na porn kyk.
In 2018 kon ek nie meer ereksie hê nie, selfs nie met pornografie en selfs met baie stimulasie nie. Maar ek het nie daar gestop nie !!! Ek kon nog steeds 60% behaal as ek my basis sit en hou. So Ek het met my twee hande begin masturbeer, een vir stimulasie en ander om die bloed in my piel vas te vang terwyl ek 'n bietjie druk bo-op my basis plaas. So 'n genie was ek reg? Ek voel so hartseer dat ek dit onthou.
Porno kon ook niks vir my doen nie. Maar ek het meer een ding gehad om myself te naai. Aangesien ek in hardcore porno begin het, kon niks my meer stimuleer nie. So ... Ek het begin eskaleer in my FANTASIES !!! Ek het die slegste dinge wat u kan voorstel, selfs die dinge wat met HOCD verband hou, bestudeer. Dit sal waarskynlik 'n nuwe toestand wees, sommige mense noem dit deur FIED, Fantasy Induced Erectile Dysfunction:
https://yourbrainrebalanced.com/for…sizing-if-so-should-i-stop.25832/#post-431252
My geen PMO-reis nie
Ek was op soek na enige man wat op my vlak in PIED was, en ek het niks soos ek gevind nie, maar ek het party ouens amper soos ek gevind, soos hierdie man:
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rt6k1/ed_cured_experiences_and_theories_on_my_different/
Ek het geweet my reis sou lank wees as my saak PIED was. Ek was 14 jaar besig met PMO. Eintlik skakel ek nou deur PMOEF, want ek glo dat rand en fantasie ook kan bydra tot PIED. Ek wou net weet of my probleem PIED was.
Ek het my herlaai in April begin. Soos ek gesê het, is ek sedert 2011 op 'n vaste lyn en ook baie angstig. Op dag 42 het niks gebeur nie, ek was baie angstig en het die oggend reguit begin dink aan seksuele gedagtes om te sien of iets sou gebeur. En vir die eerste keer in my lewe het ek ongeveer 60% ereksie gehad (terwyl ek gesit het). Ek was baie bly.
Na hierdie dag tot dag 72 het alles dieselfde gebly. Ek het gewonder of my probleem PIED of iets anders was. En weer het ek my self getoets met seksuele gedagtes en min aanraking.
En vir die eerste keer in my lewe het ek 'n ereksie van 80% gehad (terwyl ek gesit het). En hierdie dag het my gekenmerk, want na baie jare het ek die probleem gevind. Dit was PIED en ek het my self genees.
Ek beveel niemand aan om jouself te toets nie omdat u kan terugval en u vordering kan belemmer. Maar ek moes dit doen, want ek wou weet of my probleem PIED was.
Vandag is ek op dag 90 en sal dit waarskynlik langer as 'n jaar neem om myself te genees.
Ek doen ook baie dinge om my herstel te bespoedig:
-Meditasie 30min-60min per dag (blyk dat dit grysstof en neurogenese verhoog)
-Intermitent vas 18/6 (blyk dat dit grysstof en neurogenese verhoog)
-Silva-metode ('n geestelike tegniek, mense het wonderwerke met hierdie tegniek gedoen)
-Oefeninge
- Publieke klank (ek glo dit kan ook help)
-Eet goed
In kort
Voordat u weer begin:
-Kan nie ereksie met pornografie, stimulasie en ED-middels wees nie, niks kan my moeilik maak nie.
-Hard slap
-Verlies van grootte
-NUL libido
-HOCD
-Depression
-Anxiety
-Breem mis
Na herlaai
-Nou kan ek 'n ereksie van ongeveer 80% hê (terwyl ek sit, is dit belangrik)
-Voel beter
Geen depressie meer nie
-HOCD amper verdwyn (ja, ek het nog steeds)
Die angs het baie afgeneem
Wel ouens, dit is alles. U kan my enigiets vra wat ek sedert 2018 ure per dag bestudeer het. As u iemand slegste as ek vind, stuur my 'n skakel, ek deel hier ernstige gevalle wat ek gevind het, dankie.
https://yourbrainrebalanced.com/for…cured-at-night-10-cured-during-the-day.29625/
https://yourbrainrebalanced.com/for…s-into-my-reboot-listen-to-gary-wilson.27823/
https://yourbrainrebalanced.com/for…n-when-i-thought-it-would-never-happen.25215/
http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=10620.msg109585#msg109585
http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=13401.0
http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=17960.msg187721#msg187721
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rt6k1/ed_cured_experiences_and_theories_on_my_different/
LINK - Die ernstigste PIED-saak op die internet - 90 DAE geen PMO en my vordering tot dusver
By ewerson18
;
