My lewe neem nou 'n verloop van eenvoud. Ek stoot alles onnodig uit my lewe uit. Ek gebruik nie meer 'n slimfoon nie, dit bemoeilik my lewe, dit kan 'n situasie 'n bietjie makliker maak, maar dit is 'n feit dat dit my lewe bemoeilik. Ek kyk ook nie films nie, ek het al soveel gekyk dat ek genoeg gehad het. Ek wil nou my eie storie maak.
Die voordele wat ek het ...
- Vroue, hulle sien my wel raak, maar ek beskou dit nie as 'n supermoondheid of iets nie. Ek het besef dat dit normaal is vir vroue. Hulle kyk rond na aantreklike mense van die ander geslag, hulle het hul aandag nodig, hulle moet met hulle kommunikeer. Ek doen dit ook die afgelope tyd, dit is soos 'n speletjie, dit is 'n manier om te vier dat u 'n seksualiteit het.
- Ek word "oud", maar ek voel jonger as die afgelope 5 jaar. NoFap gee my die rit. Gesonde en skoon dieet gee my die energie. Oefening gee my die liggaam. Elke nuwe dag is ek op die kruin van my jeug, alhoewel ek wit hare het.
- Brein mis is weg. Ek voel nie regtig 'n verskil nie, maar ek het dit opgemerk. Die afgelope maand het ek 20 nuwe mense ontmoet, en ek het nie een naam vergeet nie. Op die middeltermyn wat ek op 'n baie harde baan gehad het, het ek 'n hoë telling behaal. Om ook te studeer, benodig nou minder moeite. Ek neem aan dat hierdie voordeel is omdat ek amper ophou met internet. As u voel dat u breinmis het, selfs nadat u nofap begin het, stel ek voor dat u u aanlyn tyd beperk.
- Ek het in sommige gevalle angs, ek beskou dit as normaal. Maar gedurende hierdie tyd het ek 'n aanbieding in my universiteit gedoen en selfs die professor was baie beïndruk.
Ek is 26. Dit is die tweede keer dat ek dit doen, maar dit was om sommige redes nog beter. Hierdie keer, in teenstelling met die vorige, was 'n harde modus, maar nie my keuse nie, lol. Ek het 15 nat drome gehad !!! Ek weet nie hoekom so baie nie, in my laaste lang reeks van 103 dae het ek net 3. Ek is bly dat ek nat drome het, want dit is 'n teken van gesondheid en goed funksionerende seksualiteit. Ek praat daaroor met my vriende en ons lag. Hulle sê ek moet 'n luier dra.
Tydens hierdie reeks het ek besef dat ek verslaaf is aan ander dinge as porno. Soos internet, kitskos en suiker. Ek doen 'n opregte poging om alles op te hou. Ek probeer eintlik hard en ek misluk, maar deur my te fokus op die verslawing van hierdie verslawing, het dit makliker gemaak om nie veel van fapping en porno te dink nie. Op hierdie tydstip van my lewe glo ek dat dit moeiliker vir my is om op te hou om memes te kyk as om te masturbeer.
Ek het NoFap in Julie van 2016 gevind. Ek het 'n paar strepe tot 20 dae gehad. My ander ernstige streep het in Februarie van 2017 begin. Noudat ek daaroor dink, het ek minder as die halwe dae van 2017 behaal wat goed is.
Ek dink nie nat drome beïnvloed my beduidend nie, ek dink nie dit sal my beïnvloed om 'n paar keer per week te masturbeer nie. Ek sal dit egter nie doen nie. Twee nagte gelede het ek 'n nat droom gehad, gisteraand 'n nat droom. Maar vandag was ek in 'n kamer vol mense en het ek steeds soos 'n alfa gevoel. Daar was iets soos 'n vergadering en ons moes sommige kwessies openlik bespreek. Ek het met selfvertroue gepraat oor wat ek dink. Ek het dit nog steeds. Daar is ander dinge wat my genoeg raak om my oor te bekommer. Soos 'n gebrek aan slaap. As ek nie lekker slaap nie, sal my bui slegter wees as 'n dag na 'n nat droom.
Ek het nooit ED gehad nie. Ek glo dat dit nie by my opgekom het nie, want ek het altyd 'n gesonde leefstyl gehad.
Ek was in 'n verhouding. Sy het gesê dat ek nie moet masturbeer nie, ek sou argumenteer dat almal dit doen, so hoekom sou ek nie. Toe ontdek ek NoFap en ek ontdek dat ek heeltemal verkeerd was deur te dink dat almal masturbeer. Die redes aan die sybalk het ook vir my rasioneel gelyk, en ek het dit probeer. Ons verhouding was in die algemeen kak, so dit was te gestres om 'n goeie streep te hou.
Toe ons 'n jaar gelede uitmekaar was, het ek gevoel hoe my lewe gaan kak, so ek wou 'n verandering maak. Ek sou sê dat ek depressief was. Ek het onthou dat ek met my vriende gesels het oor hoe ek glo dat eksastiewe masturbasie my skade berokken. Op hierdie manier het ek my vorige reeks begin.
Ek onthou nog die laaste dag toe ek masturbeer. Ek was 'n gemors. Ek het nie eers geweet wat ek wil hê nie. Ek kon nie binne bly nie, want ek het gevoel dat die kamer nie genoeg lug vir my gehad het nie. Ek kon nie na buite gaan nie weens die angs wat die mense my sou veroorsaak. Ek het 'n groot leemte in my binneste gevoel. My vriende kon nie tyd saam met my spandeer nie, so ek voel alleen. Goeie ding is dat ek sedertdien nog nooit so kak gevoel het nie.
;