Soos verskeie verhale voor my liggies uitgewerk het, is die myn nie veel anders nie. Verslaaf aan pornografie, lae selfvertroue, lae agting, gedink hoekom selfs vir meisies stoot as jy net kan uitkyk en dan jou lewe van drome jaag. Alhoewel my mentaliteit op die regte plek was (Stop wiet en alkohol). Ek kon nie altyd die bron van my lusteloosheid verstaan nie, my probleem met besluite, my keuse van onbereikbare en swak verskriklike vroue en die GROOT OU Monster van uitstel.
Ek het oor nofap gelees en besluit om hierdie reis te begin op 15th September, 2018. Die voordele was duidelik soos die hel: (Sept 15,2018 tot Oktober 1,2018) 15 dae
1. Baie duidelike verstand
2. Agressiewe kalmte (ek was aggressief maar nie kwaad vir ander nie)
3. 'N Passie om my drome te bereik
4. Om meer werk gedoen natuurlik sonder om absoluut enige verskil in my lewe te maak.
5. Meisie aantrekkingskrag was massief, ek het my kollege meisies verrig been splits en giggel 6. Motivering om gimnasium te tref, al was ek 'n goeie handelaar, het ek dit verlaat en my brein het my daagliks aangemoedig om meer te handel.
Nou was ek baie naby aan 'n meisie waar ek seker is dat sy van my gehou het (maar het 'n bf). Dinge het gebeur wat ek nie wou hê soos sy toegewyd was nie en die volgende dag het ons 'n geveg gehad en dit was baie swaar belas op my (Daar is verskillende vlakke van komplikasies en sobverhale en wat lei uiteindelik nie tot 'n semi-fokken vriend nie maar ek wil nie jou tyd mors nie). Die pyn was so erg dat ek op Oktober 1st teruggeval het. Ek het 3 tye afgeskrik voordat ek in 'n hoek gesit en my gehuil het.
Alhoewel my teller herstel is, het ek 'n afskuwelike week gehad. Trouble met eet, sosialiseer, enigiets wat ek eet, massiewe depressie, gedagtes wat gedompel word, nie in staat wees om te slaap nie, nie in gesprek kan wees nie, graadstudies het 'n massiewe treffer getref, maar oor die tyd presies 8 dae (ek was baie meegevoel met myself: baie belangrik). Dinge lyk beter.
So My 2nd-streep (Oktober 1st tot deurlopende) Voordele was baie anders.
1. Vertroue hupstoot was daar, maar dit was 'n geleidelike hupstoot, dit het voortgegaan om daagliks te verhoog.
2. Geen aggressie en al hierdie tyd nie.
3. Ek het begin om myself beter te verstaan, betrokke geraak by meditasie en gimnasium (dit werk wonder en duur soveel tyd van jou daaglikse skedules).
4. Meisie aantrekkingskrag is aan en af.
5. Motivering vir dinge is daar en verhoog as daaglikse slaag.
6. Ek stel 'n enorme poging op myself op 2-streak om te groei tot 'n beter mens.
7. Tydens een van my meditasie sessies het ek 'n gevoel naby my bors gehad wat ek nie kan verduidelik nie. Dit was gelukkig, mooi en kan nie verhandel word vir enigiets anders in die wêreld nie.
7. Die meisie het uit my lewe heeltemal uitgeroei. (Dit is belangrik omdat dit die eerste keer in my lewe is, ek het 'n vrou uit my lewe uitgeskop in plaas daarvan om haar te aanbid en te dink dat daar niemand in die wêreld is behalwe haar nie).
Ek word vaker gevra as om nie elke keer deur dieselfde meisie te praat nie, en vra stom vrae oor hoe sekere dinge is en waar ek haar duidelik genoem het dat ek geen belang het om enige soort nie-gelyke verhouding te hou nie. Vandag het ek 'n ontmoeting met haar opgestel en verduidelik dat hoewel ek regtig van haar hou, beteken dit nie dat ek in haar lewe moet wees nie en andersom.
Eerlik gesproke het my gesprekke haar ongemaklik en ongemaklik gemaak en daar het dit geëindig. Dit was belangrik vir my om dit te doen, want dit kan maklik tot 'n vriendsone situasie lei, alhoewel ek gelukkig sal wees om met haar te gesels en tyd te spandeer, maar diep binne dit beskadig my vir my volgende verhouding en uiteindelik minder respek vir die reg het vroue.
Dit is 5 uur en ek kan sien dat ek hartseer, min en bedrieglik voel. Net 'n skielike golf van angs en eensaamheid het vasgestel wat my 3-dae geneem het om verlede maand te herstel. Maar sy beste vir my verstand en liggaam. Van energieke trek 1.5x my gewig in gimnasium vandag is ek terug om net op my bed te lê. Maar ek het myself belowe dat as ek 30 dae voltooi het, ek hier 'n eerlike hersiening sal plaas. Ek het baie gedoen en dit het my baie moeite gedoen om my skootrekenaar te vind en dit te begin tik.
Ding om op te let, is dat ek weet hoe ek as 'n persoon is en dikwels myself afsluit, maar die feit dat ek my gedagtes geskryf het, is op sigself 'n groot verbetering. Ons moet altyd bewus wees van hierdie klein veranderinge wat ons gaan deur wat selde genoem word. Hierdie klein gewoontes om teëspoed te veg en dinge te doen, maak nie saak hoe kak jy voel nie, is wat werklik mans seuns skei.
Ook 'n insig ten opsigte van aantrekkingskrag: Dit is hoekom ek meer in ooreenstemming bring met die wet van aantrekkingskrag, as jy jouself voel en nie jouself waardeer nie, werk die aura / magnetisme van SR / Nofap nie, selfs al het ek nie 'n nat droom gehad nie. Ek moes positief kweek en dink en eers toe kon ek die veranderinge in die werklike lewe sien (Ware verhaal)
My volgende doelwit is om meer begrip van aantrekkingskrag te hê en om die voordele te verstaan wat dit in jou lewe bring.
Dinge om uiters omgee:
1. Alhoewel niemand gewoonlik (insluitend my) volg nie, is dit van kardinale belang dat nofap gedoen word vir jou selfverbetering en nie vir vroue nie. Ek dink dit is iets wat 'n individu leer homself.
2. Meditasie moet oefen, selfs al hou jy nie, sal jy dit optel. Gebruik youtube as geld nie 'n bekommernis is nie, kry hoofruimte (beslis die moeite werd).
3. Moenie jou semen maklik gee nie, ek het meisies by hulself by Barn Dance gegooi en dit kan lei tot 'n ernstige chaser effek. Dit het my te veel moeite gedoen om skoon te bly.
4. Werk uit, sien jou kalorie-inname, maak 'n plan, selfs al voel jy eensaam, maar sodra jy hierdie gewoontes inkorporeer. Jy sal sien dat jy nie veel tyd oor het nie.
5. Hierdie gemeenskap het 'n groot stel bates en leesmateriaal, gebruik dit werklik soveel as wat jy kan.
6. Onthou om klein probleme te plaas (1 dag terugval, wat moet ek doen, ens.), Probeer om dit self uit te werk. Dit sal jou wilskrag sterker maak, maar as jy die gemeenskap nodig het, is ons altyd hier.
7. Inkorporeer boeke in jou lewe. Vind jou eie manier. Kyk wat jou interesseer, begin klein sodat jy die gewoonte begin lees om te lees. Nee meneer Nice man is 'n wonderlike lees (Persoonlike keuse).
6. Jy sal soos 'n kak voel (soos ek op die presiese oomblik doen), maar moenie dat dit jou definieer nie. Hou stoot totdat jy goed voel. Gee net nie op nie. Elke besluit wat jy neem teen jou bewuste verstand sal jou wilskrag verminder. Dit sluit in die afluistering, jou duiwelsinnetjie sal gelukkig wees, maar die suiwer gees in jou sal huil omdat jy dit weer misluk.
8. Dink aan elke pyn, drang en lyding as jou spier in die gimnasium. Jou beenspiere is heeltemal fyn, lyk goed, met gemak, geen las nie, funksioneer hoe dit veronderstel is, maar as jy daaraan werk, doen reps, fuck die kak op jou beendag, voel jy die geweldige pyn en angs en dit help jou net spiere word sterker. Hoe sterker die pyn hoe groter die spier (verstand) as jy dit korrek op 'n produktiewe manier hanteer.
9. As jy op soek is na 'n vrou, behandel haar gelyk en soek kwaliteit. Moenie 'n succubus in jou lewe toelaat nie.
Dit is die eerste keer dat ek 'n ander rigting na 'n meisie geneem het (ongeag hoeveel ek van haar hou) en ek dink regtig NoFap speel 'n groot rol daarin.
Interessante kwotasies:
'Moenie opgee wat u die meeste wil hê vir wat u nou wil hê nie.'
'U kan nie elke keer dieselfde dinge doen en ander resultate verwag nie.'
Ek is hier vir elke vraag, ek wil graag antwoord en dalk selfs lei tot goeie hulpbronne as jy in nood is.
Ek vra om verskoning vir die skildering van die voordele in nie 'n reënboog-manier nie, maar in die gedagtegang van wat ek tans deurgaan.
Ek weet hierdie forum is nie wat dit was nie, maar as daar enige volgende stappe is om van veterane hier te doen rakende transmutasie en chakras, sou ek dit graag wou volg.
LINK - My Eerlike 30-dae Voordele (As dit jou nie pynlik maak nie, groei dit nie) AMA
;