27m. Ek is nie seker dat ek ooit langer as tien dae sonder porn gegaan het vandat ek 'n kind was nie, maar hier is ek!
Ek is nie seker of ek my as verslaafde sou bekwaam het nie, so hierdie sub kan miskien 'n bietjie lig werp. Ek het nog nooit 'n gratis pornografie-uitdaging probeer nie. Ek het ongeveer 5-10 minute per dag, een keer per dag, gekyk. Aan die begin van November het ek besef dat my gebruik van 2019 van een keer per dag na twee keer per dag gegaan het. Dit klink dalk nie na veel nie, maar dit is 'n 100% -toename. Ek het nie regtig van hierdie kennis gehou nie, so ek het besluit om myself tot een keer per week te beperk om te sien hoe dit voel. Ek het daarby vasgehou, en teen die derde week het die daad wat ek eens as normaal beskou het, 'n bietjie animalisties, kras en grof gelyk. ek was vieslik afwagting op die dag waar ek dit weer kon sien. Mid fap sluit ek dit af. Ek het sedertdien nie gekyk nie.
Hier is 'n paar dinge wat ek opgemerk het:
1. Om op te hou met pornografie is tot dusver nie te moeilik nie. Ek voel eintlik 'n bietjie skuldig daaraan om dit te tik, want ek weet en glo dat soveel van u diep en diepgaande probleme met pornografie het. Weet net dat as u nog nie opgehou het nie, dit moontlik is dat dit nie so moeilik sal wees as wat u dink nie! Vir diegene wat bang is, neem die sprong. Die slegste ding wat sal gebeur, is dat jy terug is waar jy nou is.
2. Ek het in my lewe probeer om te veel seksdade aan te wend wat ek nooit op my eie kon bedink sonder porn nie. Dit is vir my 'n groter saak as ek nie daarna kyk nie.
3. Ek het van 10 minute per dag na 30-40 gedink, van 2 keer per week tot 4-5 oefen, en van te veel slaap om altyd 8 uur te kry. Ek kan net aanneem hoekom dit so is, maar dit wil voorkom asof my dissiplinering in een deel van my lewe daartoe gelei het dat ek in ander gedissiplineer is. Dit is 'n kettingreaksie.
4. My idees oor vroue is deur pornografie geneuk. Toe ek ophou, het ek opgemerk hoe gereeld ek iemand sou ontmoet en fantaseer oor seks met hulle. Dit het aansienlik afgeneem (hoewel dit geensins heeltemal van die hand gewys is nie) deur op te hou. Seksuele aantrekkingskrag is gesond en natuurlik, maar ek het lus gevoel tot die punt dat dit my siening van hulle as 'n volledige persoon verblind.
5. Ek beskou seks as 'n minder oplossing. Ek het 'n paar vennote in my lewe bedrieg, en ek is baie spyt daaroor. Ek neem die volle verantwoordelikheid daarvoor. My pornogebruik was 'n element wat my denke aan seks beïnvloed het as iets om te begeer en my 'n treffer te gee. Seks was nie die beste nie, tensy dit wel was boek, en watter beter manier om seksroman te maak as deur 'n ander persoon te naai? Owerspel is nou iets wat vir my baie minder sin maak as wat ek gedoen het toe ek porn gebruik het. Die nadele is so groot. Daar word soveel in 'n goeie verhouding belê, en soveel verloor as 'n mens kul.
LINK - 91 dae gebruik slegs die verbeelding
;
