Ouderdom 27 - Verhouding het baie verbeter. Seks is beter. Waansinnig produktief met my besigheid. Gewelddadige fetisies weg.

40.lov_.JPG

Ja so ek het pas die 90-dae merk verbygesteek. Kan nie sê dit was maklik nie, maar dit is beslis haalbaar as jy sterk redes het. Ek het geleer om my seksuele energie in boeke, studiegroepe en geestelike praktyke te kanaliseer. My verhouding het BAIE verbeter. Ek is soveel meer teenwoordig en betroubaar, en seks is ook beter.

Ek het ook baie produktief geraak met my besigheid. En ek voel meer gegrond in die algemeen.

My lewe is heeltemal anders, want ek het ’n roetine geskep. Voor nofap het ek laat wakker geword, 'n paar goed gedoen en dan baie tyd gemors om pornografie te kyk.

Nou het ek konsekwent om 6:XNUMX wakker geword, oggendbevestigings gedoen, geoefen, gejaag soos 'n baas, baie geleer, meer tyd saam met my meisie spandeer en basies net 'n legende.

Ek sê nie nofap is wat hierdie transformasie veroorsaak het nie, maar dit is beslis deel daarvan. Ek kan voel my energie is nou sterker, asof daar niks is wat ek nie kan doen nie.

Al het ek die uitdaging voltooi, sal ek onbepaald wegbly van pornografie.

Weet egter nie van masturbasie nie. Ek dink soms dit is normaal, maar terselfdertyd voel ek dat ek waarskynlik pornografiese scenario's in my gedagtes sou fantaseer ...

As jy 'n ingeligte mening hieroor het, antwoord asseblief hieronder.

tl;dr – my lewe is baie beter na 90 dae nofap. Beveel dit aan!

LINK - 90 dae. Die lewe is baie beter

by TheGuyWhoQuitPorn


 

AANVANGSPOS - [INTRO] Dit is dit – ek neem beheer oor my fetisj.

Hallo daar, mede-fapstronauts.

Ek is 'n 27-jarige straight ou met 'n fetisj vir spiere.

Dit het begin toe ek 18 was en toe het ek net begin kuikens grawe met 'n plat maag (heeltemal normaal, na my mening).

10 jaar se pornografie het dit na 'n heel ander vlak geneem ... nou wend ek my gereeld na ekstreme vroulike liggaamsbouers, spieraanbiddingsvideo's en selfs manlike liggaamsbouers (nadat ek orgasme het, voel ek net soos WTF HET EK NET DOEN?)

Dit hou nie op by internetpornografie nie... As ek 'n vrou sien met selfs 'n sweempie spiere (soos getinte kuite of arms) kan ek nie ophou staar nie, al is sy ouer, met 'n kêrel, nie aantreklik nie, ens. Ek voel soos 'n kruip.

Nou het ek besluit dat ek genoeg het, dis hoekom ek by hierdie groep aangesluit het en dit BAIE ERNSTIG sal opneem. Ek het baie dissipline, en ek het net ondersteuning nodig.

Ek het onlangs 'n 30 dae geen-pornografie gedoen, en dit was redelik maklik. Maar DIE MINUUT DAT DIT EINDIG HET, het ek na dieselfde ou fetisjwebwerwe gegaan en teruggeval.

Ek glo julle kan my help om hierdie stryd vir goed te wen, want hierdie soort gedrag het geen plek meer in my lewe nie.

Daar is 2 dinge wat jy van my moet weet:

01 Ek gaan al 5 jaar met 'n meisie uit. Sy is die liefde van my lewe, ons woon saam en het 'n goeie verhouding ... EN sy is gespierd.

Sy is 'n atleet, so sy het oraloor geskeurde buikspiere en spiere. Ek is 'n obsessie oor haar liggaam, en dit lei soms daartoe dat ek seks met liggaamsdele in plaas van haar as 'n persoon het. Ek bedoel soms voel ek so sleg daaroor ... Soos sy huil oor iets wat gebeur het, en ek kan nie ophou om daardie aar op haar biseps raak te sien terwyl sy haar oë uitvee nie. Jy weet wat ek bedoel? Redelik siek. Ek weet dit is nie wie ek is nie, en ek wil vry wees van hierdie gedagtes.

NS: Ek KAN vanieljeliefde maak en dit geniet, maar soms is my fetisj in beheer. Sy weet dat ek 'n fetisj vir spiere het, maar het geen idee van hoe groot dit in my lewe is nie. As ek haar vra, laat sy my haar lyf aanbid, en sal selfs vir my buig en so.. Maar sy doen dit net vir my, dis nie iets wat sy geniet nie. En soms voel sy onseker daaroor dat ek haar vir 'n meer gespierde meisie afgooi (en daardie gedagte het by my opgekom ...)

Ek weet nie hoe dit sal wees as ek nie meer hierdie fetisj het nie ... sal ek steeds aangetrokke voel tot my meisie??? Sal ek ooit daardie fetisj kan laat vaar terwyl ek met 'n fikse meisie uitgaan?


02 Ek was vroeër 'n afspraakafrigter, so ek het geen probleem om vroue te nader nie. Toe ek enkellopend was, was dit wonderlik .. maar nou het dit vir my 'n vloek geword.

Wanneer ek 'n atletiese meisie sien, voel ek net die Drang om daarheen te gaan en met haar te praat, haar facebook te kry, ens. Ek sal NOOIT my vriendin verneuk nie, maar ek hou van die gevoel om te WEET dat ek met daardie fikse meisie KAN slaap as Ek wou.

So behalwe om pornografie op te hou en daardie spierfetisj te laat vaar, sal ek GRAAG my onskuld wil terugkry en ophou om vroue as seksuele voorwerpe te sien wat ek graag wil naai.

Die vreemde ding is: ek is 'n baie geestelike ou, ek oefen elke dag, ek werk baie produktief, ek reis baie, my gesondheid is 100% ... ek sou sê ek het 'n redelike perfekte lewe, BEHALWE vir die feit dat ek nie kan ophou om aan gespierde vrouens (en soms mans) te dink en na te praat nie.

Ek weet jy kan my help... Ek het die WIL, ek het die REDES, en nou wil ek die ONDERSTEUNING + GEREEDSKAP hê om dit eens en vir altyd te doen.

Dankie dat jy dit gelees het, jy is die enigstes wat weet.


Opdateer - 102 Dae – Het my vriende daarvan vertel

Ek het dus die 100 dae-kerf oorgesteek en besluit om my vriende daarvan te vertel.

Ons het hierdie einde-van-die-jaar inhaal, 9 ouens (my beste vriende) en 1 meisie.

Toe sê ek: “Jy weet … dit is al 100 dae sedert ek laas pornografie gekyk het of afgetrek het.”

Hulle het eers grappies gemaak en was soos: "WTF is jy selfs ernstig?"

Maar toe begin hulle vrae vra:
- Hoekom doen jy dit?
– Was dit moeilik?
– Het jy veranderinge opgemerk?
Ens ens

Ek kon sien hulle was wettig nuuskierig en selfs 'n bietjie beïndruk.

Terwyl ek hulle van Your Brain On Porn en /nofap vertel het, het 'n paar van hulle dadelik by die sub aangesluit en daaroor begin lees.

'n Paar minute later was hulle almal soos: "Shit.. Ek dink ek moet ook ophou om dit te doen.. maar ek weet nie of ek kan nie"

So ek het vir hulle vertel hoe moeilik dit is, maar dat jy altyd weer kan probeer, en dat elke poging saak maak, ens. Ek dink sommige van hulle sal eintlik die uitdaging 'n kans gee!

Dit was baie gaaf om te sien dat my vriende eintlik daarin belangstel om hul lewens te verbeter. Lekker gevoel 🙂

Kan nie sê jy moet dieselfde doen nie, want mense is anders en jou vriende mag dalk soos snert optree ... deel net my ervaring!

tl;dr – Ek het gedink my vriende sal met my spot, hulle was eintlik nuuskierig en ondersteunend.


300 dae – Opdatering + notas

So ek het die 300-dae-kerf oorgesteek .. en om eerlik te wees, voel ek regtig dat ek 'nie-fapping' in 'n gewoonte verander het. Dit is interessant hoe maklik dit nou is ... As ek terugkyk na my laaste plasing (Dag 244), het ek regtig gesukkel en amper ingeval.

Miskien voel ek net meer motivering noudat die streep van 365 dae so naby lyk, dat ek nie eers 'n terugval oorweeg nie.
Ek sal nie vir julle jok nie, ek het onlangs na 'n paar foto's geloer (net google images, geen pornwebwerwe nie) – maar het nie eers aan my piel geraak nie. En na 'n paar minute se rondsnuffel was ek soos: 'NEE, STOP' en het net aangegaan met my lewe.

Die werklike voordeel van wat ek sien, is SELFBEHEER. Ek voel wel of ek enigiets kan bereik, en ek voel in beheer van myself.

Nou 'n paar persoonlike notas:

– Ek dink om ’n dieper stem te kry en aandag van die dames te trek kom van SEMEN RETENTION, niks met nofap te doen nie. Wanneer ek gereeld seks het, gaan daardie 'superkragte' weg. Wanneer ek vir 2-3 weke gaan sonder seks, kom hulle terug. Dalk iets met 'n testosteroon-hupstoot te doen?
– My hoof seksuele fetisj (meisies met spiere) het NIE weggegaan of enigsins swakker geword nie. Ek voel steeds ongelooflik opgewonde deur gespierde meisies – ek kyk net nie pornografie of masturbeer nie.
– Porno-geïnduseerde fetisje (homo, bdsm, gewelddadige goed) HET HET verdwyn – en ek is bly daaroor. Ek voel asof ek terugkom na my natuurlike seksuele voorkeure en fetisje.

Dis dit vir eers 🙂
Bly sterk