My reis is 'n deurlopende en onvolmaakte werk wat aan die gang is, maar tog 'n sukses.
Ek het 5 maande gelede met 'n meisie begin kuier waarmee ek regtig wil bly en trou, so ek het ernstig geraak oor NoFap vir die gesondheid van ons verhouding. Ek beskou P as bedrog en wou ook van MO afstaan. Ek is al 151 dae heeltemal P-vry sonder enige uitvindsel, dit was nie vir my te moeilik nie. MO was vir my moeiliker, en daar was terugvalle.
Wat ek wil deel, is dat die voordele baie werklik is as u verbind tot hierdie lewenstyl, selfs al is u nie perfek nie. Tot dusver oor vyf maande het ek PMO-vrye strokies van 5, 47 (huidige), 30, 15, 13 en 9 dae. Maar ek het nog steeds voordele opgedoen, selfs al het dit min voorgekom. Ek is in die langste, ernstigste en bevredigendste verhouding van my lewe. My gedagtes is helder, my energie is op, ek het 8 pond verloor en 'n bietjie spier opgedoen, my stem is 'n bietjie dieper en my baard groei vinniger. Tot dusver het ek opgemerk en ander my vertel.
As u neerval, staan weer op en hou daarby. Dit sal die moeite werd wees.
LINK - 30 Dae Huidige Geen PMO, 151 dae Geen P
by Drew15
;
