Ouderdom 28 - Die pad na 'n beter lewe stap.

Hallo almal op hierdie webwerf. Hier is ek op my 68ste dag op pad na dag 90 hierdie keer om iets met julle almal te deel. Vir hierdie geleentheid wil ek praat oor veranderinge wat in my lewe plaasgevind het noudat ek verlede dag 60 vry van PMO was, maar meer beklemtoon oor veral een verandering wat my lewe wesenlik verander het en bygedra het om my te bevry van die slawerny van daardie vernietigende lewenstyl.

Ons weet almal wat pornografieverslawing aan ons brein doen, ons weet hoe dit ons visie op seksualiteit en ander mense verdraai tot iets wat heeltemal ongesond is, maar die belangrikste is dat ons al te goed weet hoe dit gewoonlik gepaard gaan met skade aan ons self. agting as gevolg van die oormatige verbruik van pornografiese materiaal. Dit is veral hieroor waaroor ek moet praat.

Soos ek al in ander poste gesê het, kan my verslawing teruggevoer word tot 2005 toe dinge vir my regtig versuur het. Maar as daar 'n faktor is wat gedurende hierdie periode aanwesig was, is die feit dat ek nog nooit my vriendin in my hele lewe gehad het nie, dit is in die werklike lewe, want ek het lankal 'n langverhouding gehad, alhoewel dit het na twee jaar nie uitgewerk nie en twee maande was een van die gelukkigste tydperke in my lewe, my eks en ek is in 'n goeie verhouding.

Hoe speel dit dan nou in my PMO-verslawing? Wel, ek sal dit geen geheim maak dat ek op 'n sekere punt in my lewe 'n onrealistiese en ongesonde siening van vroue begin gehad het nie. Haat? Nee. Die teenoorgestelde: ek het die fout begaan om vroue te sien as goddelike onbereikbare wesens wat een of ander vorm van arge kennis vereis het om hulle selfs te laat sien. My selfbeeld was altyd laag, op soek na verskonings, verdedigingsmeganismes, leuens vir myself, sodat ek ondoeltreffend skadebeheer kon doen, en hier was PMO die ding wat my 'n tydelike oplossing vir die probleem gegee het.

Dit vertaal in: Ek kon nie eens 'n meisie nader wat ek aantreklik gevind het nie, omdat ek te min gevoel het vir die persoon. Om die waarheid te sê, ek onthou hoe die laaste persoon hiermee 'n onderwyser was wat 'n paar jaar jonger as ek was (ek was toe 24) en wat baie mooi was, maar ek het weer baie geïntimideer gevoel en nie eers probeer nie, dan vind ek dat sy 'n belangrike persoon het (basies wat elke keer gebeur het as ek aangetrokke voel tot iemand). Toe het ek gesê dat ek genoeg gehad het en oorgegaan in 'n spiraal van depressie waar die PMO-verslawing my met meer krag tref as voorheen. Hier gebeur ook iets wat die probleem vererger. Ek begin kyk na vroue wat ek weet dat hulle nie meer in my liga is nie, en ek bedoel nie beroemdes nie, ek praat van vroue wat geneem word, meestal getroud is, of in hul 40's in 'n ander lewe as myne. Ek het geweet dat ek geen kans gehad het nie, maar dit was goed met hulle net om dit te fantaseer en te begeer, want ek was ook veilig van die oordeel of verwerping. Die idee om agter 'n ouer vrou aan te gaan, het sterker geword en gedink dat dit my geluk en die aanvaarding sou gee. Dit was 'n chaotiese en helse situasie.

Laat ons vinnig vorentoe gaan na die huidige tyd. Ek is al 4 maande in terapie en ek kan sien dat hierdie 68 dae sonder pornografie vrugte afgewerp het. Ek het die voordele gesien soos verhoogde selfvertroue, geen behoefte aan waardering van ander en meer liefde vir myself nie, meer konsentrasie, meer dryfkrag om werklike ervarings op te soek. Maar die belangrikste is dat giftige denke vernietig is om plek te maak vir nuwe gesonder mense.

Die belangrikste is die manier waarop ek na vroue gekyk het: ek verstaan ​​nie net dat daar absoluut geen rede is om iemand op 'n voetstuk te plaas nie, dit gee iemand te veel mag oor u eie geluk. Maar ek verstaan ​​ook 'n ander ding: Porn het my mentaliteit verwring tot een waar ek basies 'n trofee-vrou agternagesit het, iets waarop ek nie trots is nie, maar myself vergewe. My strewe na die perfekte vrou, die een wat my in die brein ingewortel het deur die beelde in pornografie en ander seksueel opwindende materiaal, het niks anders as ellende gelei nie. Dit was nie maklik om te besef en te aanvaar nie, maar dit het plek gemaak vir 'n enorme sprong in my herstelproses. Van nou af voel ek nie net die behoefte aan porno nie, ek is ook gewalg daaroor en wil niks daarmee te doen hê nie.

Waarna ek nou streef, is 'n verhouding met 'n meisie wat ek regtig sal liefhê, waar werklike liefde en respek oorheersend is. Ek is bewus daarvan dat daar baie werk aan verbonde is om dadelik te beloon (iets waaraan PMO ons gewoond het), maar ek weet dat ek moet inspan. Hierdie feit het my vroeër bang gemaak, maar dit is hoe dinge is as u iets goeds vir u lewe wil uittrek uit u gemaksone en verder gaan, en dit is wat ek van plan is om te doen. Al is dit tyd sonder om dinge te jaag natuurlik.

Dit is waar, daar is dae waar ek eensaam gevoel het, ek is 'n mens en sulke dinge is normaal. Maar ek sal dit sê: maak nie saak hoe eensaam ek voel nie, of hoeveel van 'n slegte dag ek gehad het nie, ek sal nooit weer pornografie gebruik nie. Ek wil hê dat hierdie veranderinge en nuwe denkrigtings hier moet wees om te bly, die rede waarom ek my wag nooit laat sak nie, ongeag hoe lank my streep sal aanhou.

Dit is alles vir nou. Dankie vir die lees.

En vir die veranderinge in my manier van dink en lewe. Dankie Nofap, dankie.

LINK - Stap die pad na 'n beter lewe.

by Der Drachenkönig