Hi almal,
Ek is 35 jaar oud en het gegaan nul libido aan 'n regte vrou met PIED en sonder 'n oggendwoud of lukrake ereksies nie so geil soos ek was toe ek tiener was. In 'slegs' 200 dae.
Ek hoop dat my verhaal sommige van julle kan help en inspireer.
[WAARSKUWING -TRIGGER -TAAL]
Ek was baie gedissiplineerd op my reis en myself elke dag so goed as moontlik ingelig.
Dit was waarskynlik die 200 gesondste dae van my volwasse lewe. Baie sportsoorte (ek bedoel BAIE), gesonde kos, konstante slaap, geen elektronika een uur voor slaap nie, verminderde telefoontyd, aanvullings, genoeg buitelugtyd elke dag, meditasie, ens.
Ek verstaan hierdie proses in twee fases: herlaai en herbedraad.
Op die eerste 71 dae het ek geen M, geen O, niks gehad nie. Dit was die ergste fase. Dooie penis, buierigheid, geen drome nie, amper geen MW ens. Maar dit was baie belangrik, dit was die ware herlaai. Toe het ek suksesvolle seks met O gehad, wat gevoel het om my toonbank te herstel. Dit het my na nog 'n lang platlyn gelei. Dit was die eerste poging om weer met 'n regte vrou te begin, maar dit lyk asof my brein nog nie gereed was nie. Met geduld het ek die reis voortgesit, en na nog 60 tot 70 dae het ek suksesvol seks gehad (eers sonder O en later met O) en ek het gesond geword.
Nou voel ek asof ek gedurende my 20's gevoel het. Geil, sjarmant, gesond en kan optree soveel keer as wat ek wil - enige tyd, saam met enige vrou.
U kan my gedetailleerde joernaal hier lees: https://forum.rebootnation.org/index.php?threads/20169/
Hier is 'n CV:
Dag 0: Kersfees, 3 keer PMO op daardie dag al met 'n oprigting van 50%. Ek het laas keer na porno gekyk.
Dag 1 tot 7: produktiwiteit verhoog, nul libido;
Dae 8 tot 10: eerste swaar platlyn, swakheid, nul libido, moeg voel, ens.
Dag 11 tot 25: produktiwiteit verhoog, steeds nul libido, maar dit was goeie dae; op dag 13 het ek blou balle gehad, dit was erg;
Dag 26: vir die eerste keer in maande het ek slegs 'n ereksie gekry deur te fantaseer tydens 'n stort - geen aanraking nie, net gedagtes. Voel soos 'n verbetering;
Dag 27 tot 59: eindelose platlyn. Dooie penis, soms het dit gelyk asof my penis binne my sou wegkruip as hy kon, lyk soos 'n mini wurm, baie eng;
Dag 60: nog steeds geen oggendhout nie, maar vir die eerste keer in jare voel ek 'n gesonde aantrekkingskrag vir my vrou. Sy stort en kom kaal uit; Ek het haar liggaam bewonder, aangesien ek dit lanklaas gedoen het.
Dag 61 tot 63: het stadig vordering gekry; ook baie gemotiveerd vir sport, lig gewigte en voel 'manlik' en selfversekerd.
Dag 66: het amper 'n nat droom gehad. Ek het baie geil wakker gewordDit het gevoel asof ek seks met enige vrou op aarde kon hê. Dit het wonderlik gevoel, so het ek vroeër gevoel voordat ek my libido aan pornografie verloor het.
Dag 67 tot 70: meer gereeld seksgedagtes, oor die algemeen geiler. Kry maklik ereksies terwyl ek op die bank saam met my vrou tv -programme kyk.
Dag 71: eerste seks met my vrou sedert my herlaai en dit was wonderlik! Ek was baie geil en ontspanne, ons het wonderlike voorspel gehad en minstens 20 minute seks gehad. Orgasme was een van die beste in my lewe!
Dag 72: Ek het wakker geword met sterk oggendhout en gedink ek is genees. Maar ek was verkeerd ...
Dag 73 tot 95: platlyn! Geen libido, geen werklike aantrekkingskrag of wil tot niks seksverwant nie .. voel soos dag 1.
Dag 96: ons was op die bank, ek het saggies aan myself geraak, 'n oprigting van 70% gekry. Sy het my 'n bj gegee, en ek het nog steeds 'n half ereksie. Was nie goed nie. 'N Uur later het ek 'n ander ereksie gekry, maar ek het niks daarmee gedoen nie.
Dag 97 tot 100: platlyn .. hier het ek ongeduldig geraak en elke dag stadig aan myself geraak om te sien of daar verbetering was.
Dag 101: Op hierdie dag vir die eerste keer op my reis Ek het twee keer gedruk (geen porno nie, slegs fantasie/gedagtes).
Dag 102 - 112: flatline. Ek het ongeveer 50% oggendhout en 'n bietjie libido in die vroeë oggendure. Maar gedurende die dag geen seksgedagtes nie en vind geen vrou aantreklik nie.
Dag 112 - 175: baie ups en downs, selfs 'n mate van depressie. Dikwels nul libido, soms MW soms nie ..
Dag 176: suksesvolle seks sonder O! Dit was van kardinale belang om nie hier te kom nie. Seks was ongelooflik.
Dag 177 - 183: word beter. Voel gelaai na die seks sonder O.
Dag 184: Baie suksesvolle seks, vir ure, selfs anale seks - klipharde oprigting. Uiteindelik het ek myself toegelaat om O.
Dag 185-199: Ten spyte van die O, was daar geen platlyn nie. MW elke dagy, voel al herstel.
Dag 200: Weereens seks vir ure, met O. Op 'n stadium het ek my ereksie verloor, maar dit is normaal as ek in dieselfde nag baie seks het. Hier beskou ek myself as herstel.
Bonus:
Dag 202: Weer suksesvolle seks gehad, was super geil.
Hier hou ek op met tel/dagboek. Maar vandag is dag 244 en die afgelope weke het ek baie keer seks gehad, dit word net beter en beter. Ek is heeltyd geil, en daar word nie eers aan flatlines herinner nie. Verlede Saterdag was ek mal, ek was vier keer (die meisie was meer as ek). Ek kan die volgende dae sonder probleme seks hê, soos 'n tiener. Kon nie gelukkiger wees nie!
My beste wenke vir almal op hierdie reis:
As u my twee belangrikste leerstellings/wenke vra wat almal hier kan help, ongeag die stadium van u reis:
1. Voordat jy genees word, sal jy 4-7 keer per week konsekwente MW hê, en voorheen het jy eers konsekwente lewendige drome. U eerste doel moet dus wees om lewendige drome te verower. Die genesing in die brein vind plaas tydens u slaap, veral as u droom. Respekteer u nagte as die belangrikste tyd tydens hierdie reis: skakel u telefoon twee uur voor die slaap af, en binne enkele dae voel u 'n verbetering op u drome. Dit is die pad wat u sal lei om konsekwente MW te verower en later suksesvol te bedraad.
2. Oefen elke dag hard. Dit is die doeltreffendste wat u kan doen met u motivering om u balle wakker te maak en aan die werk te sit. Ek beveel ten minste 200x push -ups per dag aan, en naellope (minstens 4x 20 sekondes elke sprint). Springhurkies is uitstekend, gewigstoot ook, maar vir my was naellope 'n spelwisselaar. As ek hardloop en lekker slaap, is MW die volgende dag 'n seker ding.
En dit is dit. Baie dankie aan almal in hierdie gemeenskap, dit het my lewe gered. Spesiale dank aan @otanerferguson , en aan almal wat kommentaar gelewer het op my joernaal.
LINK - Volledig herstel in 200 dae!
Deur - casanova
;
