Die doel van hierdie pos is om te inspireer en te bevestig. Ek is 36 jaar oud en gebruik al ongeveer 20 jaar porn. Dit het party tye redelik intens geword. Al die gewone verslawing simptome wat ek ervaar het, geen begeerte vir regte vroue nie, ED, lae motivering, onvermoë om te konsentreer, middelmatig in verhoudings en loopbane, toenemend kromgetrek en vreemde smake in seks en seksualiteit.
Ek het nooit gedink dat ek daartoe kan eindig nie. In werklikheid het ek al voorheen rekeninge op hierdie forum gehad en uiteindelik het ek opgegee. Na 'n periode van swak gesondheid, en ED met byna elke vrou wat ek ontmoet het, het ek besluit dat dramatiese veranderinge moet plaasvind.
Laat ek eerstens bevestig dat nofap inderdaad deel is van 'n holistiese werk van selfverbetering.
Ek het 'n lewensafrigter en sielkundige gehuur om my deur my probleme te laat gaan. Dit was waarskynlik die eerste stap om te besef dat ek permanente verandering kan aanbring. Ek het myself 'n verhaal vertel, en 'n vertelling gebaseer op trauma, wat my gehelp het om in die verlede te oorleef, maar my groei en vooruitbeweging ernstig gestuit het. Dit was tyd om dit te laat gaan.
Ek het 'n geruime tyd gevas net om my ruimte op te ruim toe ek met vakansie was.
Ek het ongeveer 2 maande van sosiale media af gekom.
Ek het al die 'maybes' en vernietigende kontakte op my foon uitgevee en vroue en mans begin vra wat hul bedoeling in my lewe was. As hulle nie in die romantiese of seksuele verhouding met vroue gesien het dat ons iets liefdevol en langtermyn sou aangaan nie, het ek hulle onmiddellik uit my lewe gesny. Ek het my voorgeneem om alle romantiese en seksuele verhoudings vir 'n geruime tyd te laat vaar, en om seer, vorige sielsgenote of enige voorneme om dit te herstel, los. Ek het alle ou foto's uitgevee, materiaal wat mense vir my gegee het, weggegooi en net my plek skoongemaak.
Ek het besluit om die manier waarop ek eet en vir ewig leef, meer gebaseer op plante te verander.
Ek het besluit om baie saggeaard met myself te wees en my self te vertel hoe trots ek was op die stappe wat ek gedoen het.
Ek het 'n visioenraad opgestel wat my deel van my vryheid van pornografie en PMO insluit, en het geoefen om my vry te stel (dit was 'n groot een)
Ek het Ever Accountable op my foon gevoeg en met my aanspreeklikheidsvennoot gesels.
Ek het my probleem op sosiale media in die openbaar erken om myself van skuld en verwagtinge te bevry.
Ek het by die SLAA in my stad aangesluit.
Dus, dit is die stappe wat my gehelp het; ek hoop dat sommige van hulle jou sal help, of jou sal help om nuwe dinge te identifiseer wat jy kan probeer.
Vir my was die grootste lewensafrigter / -berading en die vas. Ek het die vas op 'n bevrediging gedoen, maar iets daaraan om jouself te ontken, verminder nie net die seksuele begeerte nie, maar wys jou jou ware krag, jou vermoë om jouself selfs 'n basiese behoefte te ontken, veel meer 'n plesier.
Dus - resultate!
Iewers rondom dag 50 het ek aan 'n vriend in 'n restaurant verduidelik dat ek geen begeerte vir die meeste vroue het nie. Ek het platgespan, en tydens 'n paar partytjies waarheen ek gegaan het, sou vroue my die aandag gee of selfs op my dans, en ek kon dit nie opstaan nie. Dit het my bang gemaak, alhoewel ek die proses gelees het en my daartoe gelei het om my streep amper te kompromitteer om myself te "toets". Ek het ook een keer gegly en teruggespring op 'n afspraak- / aansluitingswebwerf wat ek vroeër gebruik het.
Maar in alles is die supermoondhede eg.
Ek het enorme reserwes van energie en wilskrag.
Ek slaap ongeveer 5 / 6 uur per dag, van 8 / 9 af.
Ek het die afgelope paar maande 30 pond verloor en spiermassa opgedoen. Die vas en onderbroke vas het natuurlik gehelp, sowel as my verhouding met kos en emosionele eetwerk opnuut.
Ek lyk en voel goed, ek voel die blik, glo my.
Ek is dus saam met my vriend in hierdie restaurant en hierdie pragtige vrou kom in. Ek gaan na haar toe en daar begin praatjies. Ek weet nie waar ek moed kry nie, maar ek bied aan om vir haar ete te koop en by haar aan te sluit. Sy doen! Na 'n kort rukkie besef ek dat dit geen gewone vrou is nie, en voel ek die bewys van my aangetrokkenheid tot 'n hele gees, liggaam en gees wat dan manifesteer in 'n seksuele aantrekkingskrag. Ek besef toe dat ek nie die aantrekkingskrag vir vroue verloor het nie, maar net met alle respek sulke maklike teikens gekies het dat ek nie myself of hulle kon respekteer omdat hulle by my was nie. Middelmatigheid rondom. Na 'n rukkie sê my vriendin iets om haar aanstoot te gee en kies sy om weg te gaan. Ek verras myself weer. Die ou ek het agter haar afgehardloop en haar probeer paai en my man in die steek gelaat. Maar ek eindig die ete saam met hom en kontak haar later.
Ek is baie opgewonde om te ontmoet en ons gaan op 'n kort afspraak. Ons deel meer en blyk dat sy 'n supermodel is. Wat ek kon raai uit haar pragtige voorkoms. Normaalweg 'n bietjie buite my liga. Ek besef dat hierdie vrou deurentyd ryk en kragtige mans het. Ek vind my humor, deernis en prettige houding in myself, en ek dink sy het dit baie geniet. Sy het my huis toe genooi en ons het gekuier. 'N Regte wonderlike tyd. Ons het selfs ingestem om weer te vergader, maar die omstandighede het dit nie moontlik gemaak nie.
Ek sê dit nie om te roem nie, ek sê dit om aan u te bevestig dat daar aan die einde van die tonnel superkragte en 'n lewe buite u drome wag, iets wat ek nie net betwyfel het nie, maar ook twyfel of ek sou kon bereik.
Hierdie platform, SLAA en ander dinge is halfpad huise, en ek is nie van plan om hier gereeld te gebruik nie, want ek het baie van die gereedskap gevind om te implementeer. Ek is ook baie versigtig om sukses te plaas en dan 'n teleurstelling te hê, iets wat in die verlede algemeen was. Dit sal nie hierdie keer gebeur nie dv.
Ek wil u aanmoedig, moenie moed opgee as u in die diepte van wanhoop is nie. Ek sou plasings soos hierdie lees en dink dat dit NOOIT ek kan wees nie, nou is dit so. Op 'n dag sal dit ook jy wees. Omdat ons uniek is, is ons sleutel tot vryheid nie 'n tuimelsleutel nie, maar 'n kombinasieslot. Vir my lyk dit asof raadgewing, vas en versending (loslaat) dit gedoen het.
Ek kan onthou hoeveel hierdie platform van die hart van my hart af gehelp het en graag almal sukses en genesing en dankie wou wens. Ek sal nie hier voortgaan soos ek gesê het nie, so verskoon my nie om te antwoord nie en so.
;