Ouderdom 43 - Getroud: legkaart opgelos. Google 'Karezza'

Ek staan ​​op die skouers van reuse op hierdie werf, maar ek dink ek het 'n paar stewige antwoorde gekry op die vele vrae wat voortdurend hier gevra word.

Op die eerste oogopslag kan dit lyk asof dit wat ek sê dalk nie van toepassing is op diegene wat jonk en alleen is nie, maar hoor my uit omdat ek dink dit is ook van toepassing op jou.

Vinnige agtergrond vir my is dat ek vroeg 40's is en getroud is vir 12 jaar. Seks het altyd verbeter deur my huwelik wat ek as verskoning gebruik het om te verhoed dat ek vroeër iets oor my pornverslawing gedoen het. Ek het myself mislei om te dink ek het 'n redelike balans gehad. Uiteindelik met die hulp van hierdie webwerf het ek die duik geneem en vir 2 jaar het ek geen PMO behaal voordat ek die afgelope paar maande 'n tegniese terugval gehad het nie (porno plaasvervangers, maar ek het myself geslag dat dit regtig anders was). Bit by bit Ek het 'n foto saamgestel van wat regtig aan die gang is met pornoverslawing en hoe dit verband hou met regte seks en ware verhoudings.

1. Pornografie is 'n werklike verhouding. Ons is hoogs visueel as 'n spesie en wanneer u ure gereeld na vroue en seks kyk, vorm u bekende aanhangsels. 'N Deel daarvan is die bekende gesigte en deel daarvan is die bekende protokol om by die rekenaar te sit. Dit is in 'n sekere sin 'n ware verhouding, so as jy in 'n ander verhouding met 'n lewende vrou is, is jy bedrieg. Ek sê dit omdat jy beelde van hierdie vroue interniseer wat daagliks en nag in jou gedagtes herhaal. Stel jou voor of jou vriendin hoogs seksuele beelde van manlike pornosterretjies dag en nag deur haar gedagtes gehad het en toe sy saam met jou in die bed was? Dit is bedrog, want dit is beslis 'n losbandigheid van die persoon met wie jy is. (Ek sou vroeër pornografie opgehou het as ek dit besef het).

2. Porn kos energie. Dit is goed gedokumenteer op hierdie webwerf dat ons slawe is vir die dopamien-treffer, maar wat minder bespreek word, is dat u van daardie treffer moet herstel. Roep seksuele energie wat jy wil (miskien 'n mengsel van 'n paar verskillende dinge), maar dit bestaan ​​beslis. Depletie van daardie energie verlaat 'n dwaasheid wat ek vermoed ons is almal hier bekend. Dit kan 'n klein ding lyk, maar ek glo dit is iets baie meer diepgaande. Een aspek daarvan is 'n vlak van ontkoppeling van jou lewe. Jy wil nie dieselfde dinge hê nie, jy reageer nie soos jy anders mag hê nie. Jy lyk nie soos dieselfde persoon vir diegene wat jou goed ken nie (tensy hulle jou nooit anders geken het nie). Ek dink dit neem 'n paar dae om die energie te herstel, so natuurlik kry die meeste PMO-verslaafdes nooit die kans om te herstel nie.

Waar laat dit gereelde masturbasie vir die ten volle verhaalde verslaafde? Om energie te bespaar, dink ek dit is die beste om jouself te beperk. Almal is anders, maar vir my op my ouderdom sal ek ideaal nie meer as een keer twee weke wees nie.

3. Die beste seks (glo ek) is soos meditasie waar u orgasme moet vermy (en vermy om oor orgasme te dink) op dieselfde manier as wat u denke en gedagtes vermy wanneer u mediteer. Orgasme moet 'n toevallige uitkoms wees wat u net nie vir ewig kon vermy nie. Deur op u asem en sensoriese data te konsentreer, kan u dit bereik, maar u kan nie deur te dink "moenie dink, moenie dink nie" of "moenie kom nie, moenie kom nie". Dit is regtig moeilik om te doen, maar met 'n bietjie oefening sal dit gebeur. As dit eers gebeur, is dit soos 'n deuropening vir u. Skielik word die ervaring heeltemal meeslepend en werklik. Jy is in die "oomblik". Die resultaat is 'n ervaring wat angsvry is, onbesorg en ryk is aan alles wat PMO ontbreek.

Voordat dit verstaan ​​word, is seks (of meditasie) soos 'n derdepersoonlike ervaring, waarna jy amper dophou, dit doen terwyl jy jouself raai in terme van keuses en prestasie. Dat jy jouself bekyk, is soos 'n eggo van die PMO-ervaring. Jy sien jouself as 'n kunstenaar in jou eie pornofilm. Vir meer inligting oor die vermy van orgasme google Karezza.

Let op die gemene deler in die bostaande punte? Afskeiding en ontkoppeling. Dit is die geveg wat die moeite werd is om te veg. Maak nie saak wie jy is of wat jy wil hê in die lewe nie, jy wil heeltemal daaraan deelneem, jy wil dit ten volle ervaar. Moenie 'n toeskouer wees nie.

LINK - Het die legkaart vir my ten minste opgelos

by Italie die vet