Angs drasties verminder, gewig genormaliseer, sin vir humor is terug

Aangesien daar 'n paar nie-gelowiges op hierdie forum is, wil ek 'n paar van my vordering op hierdie 3 maande noem:

1-Haardigtheid: Terwyl ek PMO-ing was, het ek ongesonde hare gehad. Dus, ek het 'n bottel arganolie gekoop. € 38. Na No Fap was die resultate dieselfde. [Nou] My hare is dig, selfs sonder arganolie.

2-Geen angs nie - ek het my dosis ssri's beëindig en na 6 maande verlof het my angs nie verbeter nie. Seroxat was goed, maar dit was nie 'n oplossing nie. Soos alle ssri's, het dit my gevoelloos gemaak. Ek kon nie eers huil nie. [Aangesien] Geen Fap nie, word my angs drasties verminder. Mense om my voel die verskil. My humorsin is nou terug. Ek kuier meer en gee nie 'n fok oor wat my in die toekoms sal verwag nie. Ek leef die hede uit. Ek het giftige mense afgesny. Ek glimlag meer, soos klein besonderhede en tree nie op soos 'n apatiese ou nie.

3-Selfversekerd-ek voel nie soos Casanova of so nie, maar meisies sien my meer. Ek sien hulle nie soveel soos voorheen van agter af nie. Ek objektifiseer hulle nie meer nie en dit is vreemd.

4-Nie meer vloek nie - ek kon nie glo dat ek so 'n onopgeleide skuim was nie. In die gesin, op skool, oral. Met No Fap het alles ten goede verander.

5-Meer skerp, geestelik en gefokus, ek kon eenvoudige take voltooi terwyl ek op No Fap was. Ek was al so lui vantevore met PMO. [Nou] Ek maak selfs my huis skoon (ek weet dit is nie so 'n groot saak nie).

6-Immuniteit - Geen verkoues, geen allergieë (allergies vir stof).

7 - Gewigstoename - Voor geen fap was ek 59.9 kg. Ek het ook 5 keer per dag geëet. Na No Fap kon ek skaars 3 keer per dag eet en ek was regtig geskok toe ek 62.5 kg opgelewer het. Sonder om iets ekstra te doen. Ek sweer.

Vertrou die proses ouens.

Kom ons doen dit. Dankie, GOD.

LINK - 83 dae

by Kol12345678