Soos my titel aandui, het ek na talle pogings en mislukkings oor 2017 en vroeë 2018 dit gedoen. Ek het 90 dae sonder PMO gegaan.
Die afgelope 90 dae het ek alles ervaar; Die hoogtepunte van sukses en die manier waarop jy amper onvernietigbaar voel, en die wêreld is jou oester. Tot die laagtepunte van wanhoop waar jy voel soos 'n waardelose stuk kak waar jy nie eers in die spieël na jouself kan kyk nie, en alles tussenin.
Een ding wat ek kan sê is dat, ongeag die nofap supermoondhede, die ding wat die meeste verander het, is dat ek nou selfwaarde en ietwat van 'n gesonde selfbeeld het. Porn was die grootste struikelblok in my lewe en dit het my selfvertroue en selfbeeld 5 jaar gelede verwoes toe ek in die hoërskool in graad 9 was. Jy kan sê dit was die tyd toe ek my vertroue die meeste nodig gehad het. Voor pornverslawing was ek 'n slim, charismatiese en snaakse jong man wat baie vriende gehad het en selfs baie afguns.
Sodra ek verslaaf geraak het aan die dinge wat gebeur het toe dinge begin verander het en my integriteit stadig weggesit is, te midde van hormonale veranderinge. Daarbenewens het ek myself met onkruid eksperimenteer. 'N Resep vir ramp lol.
Die snaakse ding onthou ek die EERSTE TYD het ek regtig my betwyfel. Dit was tydens die pouse by die skool toe geen van my vriende dan met my wou ontspan nie. Hierdie oomblik sou regtig by my bly en dit het net erger en erger geword en voordat ek dit geweet het, was ek depressief.
My skoolpunte het afgegradeer en die dwelminname het toegeneem, wat lei tot 'n afwaartse spiraal wat vir byna 3 jaar sal voortduur. Graad 10 en 11 vir my (16yo en 17yo) was eerlik die ergste jare van my lewe.
2016 was 'n jaar van verandering. Dit was toe my neef oorlede is weens dwelms. Ek het gevoel soos 'n uitgeworpene, 'n alleenloper, ek het nog nooit gevoel dat ek sedert my kind ingepas het nie, maar my depressie het dit regtig beklemtoon. Ek het egter my eerste mentor en beste vriend daardie jaar ontmoet. Hy was 7 jaar ouer as ek en hy het iets in my gesien, en dit was onwerklik hoeveel liefde en ondersteuning hy vir my gegee het. Hy het my rigting gegee en my lewe regtig verander. In die laaste kwartaal van 2016 het ek besluit om my skoolwerk ernstig op te neem. Ek het goed geslaag en universiteit toe gegaan om te studeer wat ek wou studeer.
Die pornografie het egter nie gestop nie en my eensaamheid het al 'n rukkie op universiteit verbeter. Daarbenewens het ek sigarette rook, wat net die skaamte wat ek gevoel het, verhoog.
Dit was toe ek Nofap ontdek het en in 2017 probeer het om 'n paar keer te stop
Ek kon vir ewig aanhou, en 2017 was ook op sigself hektief, maar ek wil aflei. Van April vanjaar het ek besluit om ernstig nofap te neem, want ek kon nooit hard bly nie, maak nie saak watter meisie ek seks gehad het nie. Ek het uiteindelik vir die eerste keer met my huidige vriendin op dag 76 gekom.
Ek wil net sê dat nofap die gelukkige persoon wat ek toe was, teruggebring het. Ek werk nog steeds aan my foute, maar ek het tien keer verbeter. Ek het nou selfrespek, en ek het besef dat mense na u sal kyk soos u na jouself kyk.
Elke dag was 'n uitdaging vir my en ek dink dit is die sleutel tot nofap (en lewe); Om dit een dag op 'n slag te neem. Ek sou regtig 'nofap day 37' of 'nofap day 62' op Google soek en sou geïnspireer en gemotiveer wees of selfs simpatiek hê met die verhale wat hierdie mense gedeel het. Elke dag mense soos ek en jy. Ek het hierdie gewoonte voortgesit tot op dag 90 en ek het dit deurgedring.
Langs die reis het ek vir die eerste keer alleen gehuil. Dit was toe ek besef hoe belangrik selfliefde is en hoe jy NOOIT in vrede sal wees as jy nie van jouself hou nie. Ek was onder die ingesteldheid dat 'sodra ek dit bereik en dit DAN sal ek myself liefhê ..' Nee. Dis andersom.
En daarmee sluit ek my skripsie af. Dit sal waarskynlik een van die laaste plasings wees wat ek op hierdie forum maak. Ek het 'n hele lewe om te lewe en ander dinge om op die punt te kom. Jy doen ook. Kry hierdie ding onder beheer, terwyl jy terselfdertyd doen wat jy wil doen. Jy leef net een keer en jy moet net probeer om te probeer. Dit sal die hoogtepunt van my 2018 wees; DIE JAAR WAT EK FINANSIEL GESTUUR HET VIR GOED.
Baie dankie aan Nofap en hierdie forum. U het gered, verander en my lewe alles gelyktydig gemaak. Dit was 'n ontploffing.
LINK - Missie Vervaardigde Baba !!
by Fatso
;