Noemenswaardige voordele:
- Geen breinmis nie
- Meer selfvertroue en positiwiteit
- Geen angs nie
- Rustig en in vrede met die hede
- Kwaliteit slaap
- Oor die algemeen meer aktief en doelgedrewe
- Meer sosiale
- Toename in selfbeeld
- Maklik om ander verslawings soos sosiale media te stop
- Mindfulness
- Toename in geestelike en fisiese energie
- Moenie meer stilstaan by hartseer gedagtes of hartseer emosies nie
- Gemak om oogkontak met ander te hê
- Die lus vir musiek het geweldig toegeneem
- Nie seker met vroulike aantrekkingskrag nie, het nog nie so 'n persoonlike ervaring gehad nie.
Sodra jy 30 dae of so oorsteek, besluit jy om PMO vir altyd op te hou. Nofap en SR word 'n lewenstyl en lewensredder.
Altesaam is ek bly dat ek hierdie wonderlike reis aangepak het wat net gevul is met groot voordele en verrassings!!
by ndish77
;