Brainfog = weg, Shitty humeur = weg, Dissipline = verwerf, Sekslewe = herwin en intens weer

Haai ouens,

Ek is net twee maande nadat ek NoFap weer begin het, en dit is wonderlik!

Ek sal dit kort hou:

  • Brainfog = weg,
  • Shitty humeur = weg,
  • Dissipline = verwerf,
  • Tyd = genoeg, nou dat ek nie vir 'n perfekte een blaai nie,
  • Sekslewe = herwin en intens weer,
  • Boeke = oor 10 lees oor twee maande,
  • Spiermassa en voorkoms = VERBETER (ek wonder myself of dit 'n hoër toets [osteroon] is of om net selfversekerd te wees, want ek voel nie jammer om so 'n vlek te doen nie)

Ek hou van die lewe, doen barbaarse goed by die gimnasium en in die bed, het nuwe stokperdjies en lees baie boeke. Ek kyk nie terug nie, fok dit.

LINK - Twee maande in en wen

by avrangzeb