Daar was 'n tyd toe ek gevoel het dat sosiale angs die regte ding is en dit moet wees dat ek iets kort om angstig te wees rondom die publiek. Maar vandag voel dit asof sosiale angs net 'n illusie is wat deur breinmis en skaamte veroorsaak word. Vandag was weer die hele dag uit. Ek het na 'n sitkamer gegaan, en het baie lekker tyd gehad om met 'n vriend te gesels. Het nie angstig gevoel rondom mense nie, en het gevoel dat dit normaal is om gemaklik tussen mense te wees. Het na 'n restaurant gegaan en lekker gekuier.
Ek het voorheen erge sosiale angs gehad, verlammende angs. Maar nou voel ek baie gemaklik om skares en openbare plekke. Dit is beslis nie placebo nie, want ek het al baie dinge in die verlede gedoen en placebo-effek het nie in die verlede gewerk nie. Dit is regte goed, moontlik as gevolg van nofap. Dit was die belangrikste superkrag wat ek wou hê
As ek dit kan doen, kan enigiemand. Ek het myself gesien gaan van 'n normale individu na iets baie vreemd en ongemaklik, reg voor my oë man. Ek weet presies wat met my verkeerd gegaan het [pornografie] en ek is besig om dit reg te stel. Ek het in 16 jaar gelede nog nooit so lank gegaan sonder om te fapping nie.
LINK - Dag 49. SOSIALE ANGS lyk vir my sinneloos. Ek voel simpel om bang te wees om in die openbaar te wees
By hansoloind
;
