Verswakkende angs is na 30+ jaar amper nie meer beskikbaar nie. Ander voordele ook

Goed, broers, ek is hier om 90 dae aan te meld! Alhoewel ek tegnies genoeg glo, is ek ongeveer 3.5 uur te vroeg, maar dan sal ek slaap. So, hier gaan.

Dinge wat ek opgemerk het:

Verswakkende angs bestaan ​​byna 30 jaar waaraan ek ly! Angs bly steeds op die agtergrond, maar nie op die voorgrond nie. Dit is asof dit 'iets' in die kamer is, maar my nie die hele tyd versmoor nie.

Hare groei is ongeveer dieselfde. Ek het my hare ongeveer 20+ jaar gelede verloor voordat ek geklap het, so dit is meer geneties, maar ek moet vinnig verskeer in vergelyking met wat ek vroeër gebruik het.

Gesprekke met ander mense interesseer my, of nie. Ek is 'n lewenslange mensegenoot wat myself tweede geraai het, BAIE! As die konferensie my interesseer, neem ek deel en as dit nie die geval is nie, skei ek sonder vertroue.

My verstandelike begrip is BAIE beter! Ek onthou dinge en as ek 'n fout maak, is dit nie vernietigend soos dit vroeër was nie. Weereens, korreleer waarskynlik met angs wat laer word. As ek nie so vergeetagtig was nie, het ek die belangrikste gebeure in mense se lewens bygehou wat ek later in gesprekke kan gebruik.

Ek praat nog stadiger, gemeet en bereken in plaas van onophoudelike gewankel. Stem is dieper. Gesprekke is duideliker en vloei makliker. Ek was ook vooruit genoeg om vir my baas te sê hy skuld my middagete en hy het ingestem, lol! Ek sou NOOIT jare gelede die leiding geneem het nie, maar nou het ek 'n idee van wie af * co gee in plaas daarvan om so bekommerd te wees om iemand aanstoot te gee. Ek is nie skuur nie, ek weet wat aanvaarbaar is, maar ek is nie so bekommerd om mense aanstoot te gee of te ontstel nie.

Kry nog steeds pmo & edge drange, maar dit kom in golwe. Ek glo dit is meer so van 'n gesonde seksuele aptyt in plaas van om 'n 'vrylating' te hê soos 'n dwelmverslaafde aan dwelms.

Ek bewonder nou vroue en is op 'n gemaklike manier besig met denke. Ek merk op dat mense meer en weer met my praat, ek voel nie so sosiaal ongemaklik soos vroeër nie. Mense is oor die algemeen meer aangetrokke tot my.

Laastens voel ek nie geneig om 'saam met die stroom' te gaan en ander mense te volg nie. As ek iets wil doen, doen ek dit letterlik. Ek het pas 'n nuwe werk gekry om die hele dag in 'n pakhuis rond te loop en in my eerste week het ek baie komplimente gekry om dinge vasgevang te kry wat lank agter was voordat ek daar aankom. Ek skryf dit toe aan my verhoogde energievlakke en om dinge vinnig vas te vat omdat ek 'n duideliker ingesteldheid het.

Dit gaan oor 90 dae en as u tot dusver gelees het, DANKIE! Julle almal is hierin besig en dit is 'n stryd. Jy veg vir jou gesonde verstand. Jy beveg verslawing. Om te veg dat jou lewens beter sal wees, en dit is die moeilikste uitdaging waarvoor jy te staan ​​kom en te bowe te kom.

As u 'n terugslag het, staan ​​op en gaan weer daarna. Leer, vorder en beweeg vorentoe. Dit is uitdagings, nie struikelblokke nie. Vra dit as u hulp nodig het. Ons het ver bymekaar gekom en ons is bestem om alleen te misluk.

ONS HET DIT GEKRY!

LINK - Dag 90 - Update

by FapCrapSlap