Dit voel vreemd om dit selfs te kan pos. Ek kon my nooit voorstel voordat ek 90 dae kon gaan sonder om in dieselfde ou roetine te val as om dit te klop en my energie en potensiaal te mors nie.
In die afgelope drie maande het ek ...
- 15 pond verloor.
- voel meer verbonde aan my vriende
- het 'n aantal betekenisvolle passieprojekte begin wat voorheen oorweldigend sou wees, maar ek is op een of ander manier in staat om met verminderde angs voort te gaan
- konsekwent na die gimnasium te gaan (3-4 keer per week vir die laaste 3 maande)
- voel meer selfversekerd by vroue, uiteindelik begin. Let op die "voorkoms" waaroor mense onlangs praat.
Baie dankie aan hierdie forum vir die ondersteuning en motivering om vorentoe te gaan wanneer die tye moeilik was en ek amper teruggeval het. Ek is ewig dankbaar.
LINK - voel die eerste keer dat u 90 dae slaan. laat ons 180 doen
;
