265 amptelike dae agter my en 100 ver van 'n jaar van geen pmo nie. Gesonde streep. Hoekom sou ek ophou? Toe ek die eerste keer hiermee begin het, het ek geen ander doelwitte gehad om vir 'n baie lang tyd skoon te bly nie, waarskynlik vir ewig totdat ek 'n maat sou kry. Pornografie was kak en masturbeer waardeloos, dreineer en vererger die lewe.
Ek sal nie omgee om 'n stap vorentoe te gee nie. Die lewe was dof, dit alles, so aan.
Aan die begin het ek nuttelose tye met lees vervang, wat my veelsydigheid verbeter het.
Na 2 maande se nofap het ek begin oefen wat tot vandag toe aanhoudend geduur het.
Na 3 het ek 'n nuwe stokperdjie begin.
Na 4 het ek my kindertydgeskenk vir Kersfees gekry, die rede is my volharding vir so iets. Ek sou nie daardie presiese tipe spunk gehad het as dit nie NoFap was nie. Uiteindelik het dit gekry en myself elke week tot vandag daarin verdrink.
Op seker 5 of 6 maande het ek my angs vyf keer beter as voorheen oorkom, en dit was lonend, sielvoeding, reiniging en prestasie. My gemoed het daarna beter geword. Ek het 'n bietjie meer selfvertroue gekry en ek was uiteindelik gelukkiger.
Op die vervelige tye van daardie dae af het ek geskryf; dit is 'n ding wat ek vir altyd sal liefhê. Die sneller daarvoor was seker ook die feit dat ek toe in beter vorm was. En toe, een ding wat ek met trane onthou, het ek per ongeluk my toon teen 'n laai geslaan en dit het na 'n baie lang tyd terug in plek gekraak. Maar soos die maande aangegaan het, het ek meer en meer selfvertroue gehad en ek het meer uitgaande begin wees, en my musieksmaak het uitgebrei om iets so sensueel soos klassieke musiek te verstaan en dit te geniet.
Natuurlik was daar rotse, maar ek kan nie meer terugkyk na verpletterde hindernisse nie. Ek sien hulle net nie.
Nofap het my geduld, geluk, begrip, tevredenheid, moeite, sosialiteit en konsentrasie geleer, en dat my liggaam en gees een is en dat ek werklik enigiets kan doen as ek dit wil hê. En o, doen ek.
[Om die laaste een te demonstreer: my crush (eintlik was ek in sulke emosionele hormone deur verlede maand s'n, ek vind haar baie meer) het letterlik teen my geworm vandag (en dit is hoekom ek ophou, hou aan lees). Sal dit 'n nuweling kranksinnig maak? Wat as sy haar bobeen aan die hele arm van jou arm kry? Haar agterkop voor jou? Vir lank genoeg tyd? My wangbene het net pynlik gesteek soos die hel en meer. Maar ek het net gedink: Dit gaan alles reg wees. (Tel die kere uit wat ek daaraan gedink het om nie badkamer toe te gaan nie) Dit is iets wat jy nie uit 'n boek kan leer nie.]
Terug na die vraag: Hoekom ophou nofap?
Ek voel dat die tyd aangebreek het dat ek sal kyk wat ek van hierdie punt af met my lewe sal wil doen, hoe ek seksualiteit sal hanteer, want ek vertrou myself en my verstandelike vermoë op 'n vlak wat sal uitdaag myself, en ek wil dit soort van in my lewe hê. Soos 'n intelligente persoon moet dink, en 'n atleet oefening nodig het, so sal 'n spunky persoon iets nodig hê om hul spunk na te hê. Ek wil myself vry voel, maar nou mak in die moderne wêreld.
Ek hoop ek gaan nooit terug nie.
As 'n mislukte gemoedsverhoger vir hierdie dramatiese plasing: Alhoewel ek ná my doelwit van 365 dae sou terugval, sou ek steeds 'n ruimtevaarder wees: ek sou in die ruimte geskiet word.
Cheers, gemeenskap, en hou aan druk!
As 'n PS is ek 'n vrou en ek verstaan mans se stryd. As jy skaam voel oor wat kan gebeur, dink net aan hoe vroue hulself so openlik openbaar en jy (waarskynlik) kyk. Jy sal jouself deur die proses dwing.
LINK - My eerste en laaste plasing
;
