Eerder as om dit in 'n lang paragraaf op te stel, gaan ek dit in relevante statistieke uiteensit, en aandag gee aan al die voordele,
1. Energie - Ek het beslis baie meer energie as voorheen. Ek het verhoogde motivering gesien om dinge gedoen te kry. Vroeër was ek heeltyd lusteloos en wou ek net in my bed wees.
2. Produktiwiteit - As ek my produktiwiteit gedurende hierdie 90 dae op 'n grafiek teken, sal dit 'n U-vormige parabool wees. Dit het al hoe meer afgeneem namate ek geiler geword het. Ek kon op niks anders as seks konsentreer nie. Dit het 'n bietjie gewissel. Maar toe ek meer beheer oor my gedagtes gekry het, het my dae produktiewer begin raak. En die afgelope twee weke was uiters produktief.
3. Nat drome - gedurende hierdie tydperk het ek altesaam 4 naglapies gehad. Een ding wat in al 4 nagte algemeen was, was dat 'n meisie wat ek gestuur het, vir my naakte gestuur het. Ek het 'n boner gekry voordat ek geslaap het. Het daarna nag geword. As u nie aan seks dink voordat u slaap nie, gebeur dit nie
4. Aantrekliker vir die ander geslag - wel, ek kan nie kommentaar lewer oor hierdie een nie, ek het nie gereeld uit my huis gekom nie en het dus nie baie vroue teëgekom nie. Ek het wel een interessante gesprek gevoer met 'n vrou wat ek nog nooit vantevore gepraat het nie, en ek was redelik selfversekerd toe ek met haar gesels het, en ons het 'n lekker geselsie gehad.
5. Gewigstoename - ek het gedurende hierdie tyd geoefen en goed geëet. Ek het dus 'n paar kilogram opgetel. Dit is 'n goeie ding vir my, want ek was my hele lewe lank skraal.
6. Slaap - Daar was dae in veral die laaste gedeelte van die tydperk toe ek net 6 uur geslaap het, maar steeds 'n produktiewe dag gehad het. Ek het gevoel my liggaam het relatief minder slaap nodig om gelaai te word as voorheen.
7. Tyd - Ek het beslis meer daarvan gehad, want ek het opgehou om tyd te mors met pornografie.
8. Selfbeheersing - Aanvanklik het ek gemasturbeer gemis, maar nou is ek glad nie lus om dit te doen nie. As ek vroeër 'n boner gekry het, was ek lus om te masturbeer. Nou is ek net nie lus om dit te doen nie.
9. Verhoogde sensitiwiteit - ek kyk nie nou na porno nie, maar as ek 'n warm prentjie raakloop (wat deesdae regtig moeilik is om te vermy, veral as u Instagram gebruik) wat my 'n boner gee, voel ek baie sensitiewer punt van my penis, wat beteken dat wanneer ek seks gaan hê, ek meer plesier sal kry as voorheen.
10. Angs - ek sou nie sê dat dit al my angskwessies opgelos het nie, maar dit het my beslis gehelp om dit aan te pak. vroeër het my hartklop abnormaal toegeneem, selfs in klein situasies, nie nou soveel nie. Ek werk egter steeds hieraan.
Dit is al waaraan ek nou kon dink. As u meer oor enige spesifieke dinge wil weet, laat weet my dan; ek is hier om te help.
Dit is ook nie die einde van my reis van 90 dae nie, dit is net die begin, die afgelope paar weke het ek regtig die produktiwiteit begin sien, en ek gaan dit vorentoe neem en die maksimum daaruit haal.
LINK - My 90 dae nofap-ervaring (nie pornografie gebruik nie)
by rick_47099
;