Die begrip van die proses het my gehelp

Anonieme opmerking

Eenvoudig gestel, Gary Wilson het my lewe verander. Vir onbekende redes het ek van kleins af 'n swakheid vir pornografie gekoester. Toe internetpornografie ontstaan ​​het, het ek dit amper onmoontlik gevind om te weerstaan. Met 'n eenvoudige verduideliking van wat in die brein gebeur het, kon ek perspektief op die proses kry en die siklus waarin ek vasgevang was effektief teëwerk.

Nou, op sigself, was die ontsyfering van hierdie proses 'n groot prestasie aan die kant van Gary Wilson, maar dit stop nie daar nie. Gary Wilson het dit goed geag om hierdie inligting geredelik beskikbaar te stel aan ander, en gratis, via sy webwerf. Verder het hy opgestaan ​​teen teenkanting van mense wat probeer het om sy pogings as 'n soort sensuur verkeerd te karakteriseer.

Een belangrike element van Gary Wilson se werk was dat hy nie probeer het om die probleem te moraliseer nie. In plaas daarvan is dit as eenvoudige, feitelike data aangebied, wat verduidelik het waarom pornografie verslawend kan wees en hy het die morele aspek van die saak aan die individu oorgelaat. Ek het nooit gevoel dat daar oor my gepreek word, of tot skaamte veroordeel word nie, en by gebrek aan hierdie effek, kon ek die saak hanteer sonder om die behoefte te voel om verdedigend te raak. In my geval was die gevolge byna onmiddellik; van die eerste keer dat ek die inligting op Gary se webwerf gelees het, tot die punt waar die juk van pornoverslawing begin breek het, was effektief oombliklik. Ek het oomblikke van terugval gehad, maar betekenisvolle vordering het begin sodra ek Gary se webwerf besoek het.

Ek noem dit net omdat dit die krag van akkurate inligting illustreer. In my geval het ek allerhande benaderings probeer om die probleem te bekamp, ​​maar 'n eenvoudige verduideliking van hoe dopamien werk en hoe die afname van dopamienreseptore plaasvind, was genoeg om sin te maak van 'n verskynsel wat my die grootste deel van my lewe verwar het. In my geval het dit gelyk of enigiets selfs min pornografies my gemoedstoestand verander het en ek het amper gevoel asof ek deur pornografie gelei word. Dit, die veranderde gemoedstoestand, was die vyand wat ek geveg het. Deur die rol van dopamien- en dopamienreseptore in hierdie proses te verstaan, het ek verstaan ​​dat hierdie veranderde gemoedstoestand 'n illusie was wat veroorsaak word deur 'n vermindering in dopamienreseptore. Dit was so eenvoudig, en dit het my lewe verander.

Mei. 22ste, 2021 Permalink