Hey almal, vandag is my langste streep tot op datum. Ek het die afgelope 8 maande 'n oranje kleefnoot in my beursie gehou en gedurende daardie tyd het ek 23 verskillende datums bygevoeg en gekruis. Ek het probeer en misluk om nofap vir 8 maande te doen.
'N Paar advies vir almal hier, vind u rede om nofap te doen. Skryf dit neer, vertel jouself hoe jy jou lewe wil leef. Persoonlik het dit vir my gevoel asof ek nie my volle potensiaal wou bereik nie, omdat ek ELKE keer 'n stresvolle situasie raakgeloop het of dat ek 'n slegte dag by die werk gehad het, en dat ek huis toe sou gaan. Dit was 'n konstante in my lewe sedert ek 12 jaar oud was.
PMO is te lank vir my 'n doring en ek wou nooit erken dat dit 'n verslawing was nie, totdat ek myself in die spieël gekyk het en ek was nie tevrede met wie teruggekyk het nie.
Ek kan eerlik sê dat ek vandag in my professionele loopbaan uitgeblink het en in my lewe beter verhoudings met my familie, vriend en vroue ontwikkel het. Ek is dit te danke aan die ekstra motivering en vertroue wat ek van nofap gekry het.
Hierdie ervaring is bevrydend en ek streef na 90 dae en sodra ek dit bereik, gaan ek vir 365. Ek is lief vir julle almal. Onthou altyd dat jy vry en in beheer is van jou lewe.
;
