So ek het hierdie reis presies drie maande gelede begin toe ek besluit het dat ek my verhouding na my eie seksualiteit wil verander. Ek het waarskynlik na pornografie begin masturbeer toe ek 13 of so was. Tot omtrent verlede jaar sou ek sê ek kon nie eers masturbeer het sonder om pornografie te kyk nie. Ek het dit omtrent elke dag ná skool gedoen, net omdat; daar was regtig geen rede nie. Ek het eers my gedrag begin bevraagteken toe ek begin mediteer, my liggaam oefen en net meer bewus raak in die algemeen. Nadat ek NoFap verskeie kere probeer het en nadat ek 'Jou brein op pornografie' gelees het, het ek besluit dat ek heeltemal van porno sou moes afstand doen en 'n herlaai moet doen – wat ek gedoen het.
Die eerste maand was nie regtig so spesiaal nie, die hoof deel is net om nie na jou brein te luister nie, want dit is befok. Ek het nie eers soveel van 'n dryfkrag gehad om te masturbeer nie, maar ek wou baie graag pornografie kyk.
In maand twee het my brein regtig begin verander. Ek sal voortdurend gelukkig wees en baie mense sal selfs vir my sê hoe positief ek teenoor hulle lyk. Dit het my regtig selfvertroue gegee. My aknee, wat uiters intens geraak het tydens puberteit, het baie beter geword - soos 'n heel ander vlak. Ek kan nie sê dat dit heeltemal weg is nie, maar dit maak my baie gelukkig hoe dit reeds is. Want hier, ek was al heeltyd geil, het ek uiteindelik my angs oorkom om met meisies te praat. Al sou ek myself as 'n taamlik ekstroverte persoon beskou, sal ek nooit my manlike gevoelens teenoor meisies uitdruk waarvan ek hou nie. Ek het my crush gevra, sy het ja gesê, maar ongelukkig het dit nie verder tussen ons gegaan nie – maar tog, so klein soos dit lyk, was dit vir my 'n baie groot ding.
Die belangrikste ding wat ek gedurende maand drie besef het, is dat ek baie ejakulasies gehad het tydens my slaap. Een keer eintlik het ek twee nagte daarop ejakulasies gehad, waarskynlik 7-8 in die hele maand. Terwyl ek in maand een oor pornografie of oppervlakkige seksuele situasies sou droom, het dit nou heeltemal opgehou.
Ek is ook baie meer aangetrokke tot meisies wat ek voorheen as lelik sou beskou het, al was hulle nog altyd baie gawe individue. Ek besef nou dat ek hulle verneder het omdat hulle nie die 10's was nie, waaraan ek gewoond was terwyl ek pornografie gekyk het – al is ek redelik selfversekerd dat ek vir die 10's om my kan gaan.
Ek gaan dalk voort met hierdie reis, ek weet nie. Ek voel dat dit een van die doeltreffendste dinge was wat ek nog ooit aan myself gedoen het om self te verbeter en 'n gesonde lewe te lei. Ek voel beslis genees – nooit meer pornografie nie.
LINK - 90 dae geen PM
by Kritsch
;
