Ek het uiteindelik daarin geslaag om 90 dae te bereik na baie mislukte pogings. Pornografie was meer as die helfte van my lewe 'n uiters donker wolk oor my, en hoewel ek nie kan beweer dat ek my verslawing heeltemal oorwin het nie, is ek beslis in die beste vorm en bui waarin ek al 'n paar jaar is, sedertdien die begin van die hoërskool.
Oor die afgelope 3 maande:
- My angs en depressie het amper heeltemal verdwyn; Ek voel baie, baie meer selfversekerd en is nie meer bang om my opinies uit te spreek nie, selfs nie voor 'n aansienlike groep mense nie. Dit is veral duidelik tydens my stage waar ek voel dat ek baie meer effektief kan bydra tot groepbesprekings. Ek is ook baie minder bekommerd oor hoe ander mense my sien, en is baie gemakliker om met die teenoorgestelde geslag (meisies) te praat, omdat ek gemakliker met myself is.
- My helderheid van denke het aansienlik verbeter, saam met my fokus en konsentrasie; Ek kan baie langer en baie meer effektief as voorheen werk sonder 'n opgee. Daarbenewens het my algemene motiveringsvlakke en entoesiasme ook 'n groot hupstoot gekry.
- My stem het baie meer konsekwent geword en merkbaar dieper.
- My kardiovaskulêre vermoëns het aansienlik toegeneem. Ek voel baie meer presteerend terwyl ek swem en oefen. Oor die algemeen het fisieke aktiwiteit vir my minder moeisaam geword. Net vroeër vandag het ek met 7 trappe opgestap werk toe en die verbygaande treinspoor-stadstrein gehaal sonder om te sweet, terwyl ek 3 maande gelede heeltemal uitgeput sou voel.
- My vel het aansienlik opgeklaar. My aknee het byna heeltemal verdwyn en my vel voel stewiger tot aanraking.
- My bui het al beter geword, ek is oor die algemeen baie gelukkiger en het 'n baie beter lewensuitkyk. Ek kyk vorentoe na wat more bring, terwyl ek voorheen passief geleef het en vrees vir die gedagte dat ek moes teruggaan werk toe of vir die volgende toets moes studeer. Nou weet ek dat ek die vermoë het om te slaag, ongeag die kans, en dat optimisme regtig 'n groot verskil gemaak het in die manier waarop ek myself elke dag dra.
Dit is slegs 'n verhaal van die geweldige transformasies wat ek die afgelope 90 dae / 3 maande ondergaan het. Ek is eerlikwaar baie trots op hoe ver ek gekom het, hoewel dit net die begin van die pad vir my is. Ek is van plan om onbepaald voort te gaan, tot in die oneindigheid en verder!
Stel my gerus vrae oor my ervarings gedurende hierdie tyd, ek deel graag perspektief! Dit is nie maklik nie, maar dit is beslis die moeite werd.
by Transcendate
;