In my 3-maande-reeks is hier die voordele wat ek gekry het en die ander gedrag wat ek begin verander om in die toekoms suksesvol te wees:
- my vriende vertrou my meer
- Ek het 'n vriendin en seks is nie 'n groot aspek in ons verhouding nie
- Ek het hoër grade gekry sedert studeer vir my maklik geword het as gevolg van die afwesigheid van breinmis.
- helder vel
- meer maer
- meer gemotiveerd
- hou op om videospeletjies te speel
- ek het opgehou uitstel – dit is nie 'n nofap-voordeel nie, maar nofap kan jou groter wilskrag gee om te keer dat jy uitstel.
Dit is alles kamerade, hou aan baklei en moenie dat die drang jou trek en keer om jou doelwitte te bereik nie.
LINK - 3 MAANDE SE NOFAP-VOORDELE
by Lalares
;