Damn ek kan eintlik nie glo ek is hier nie. Dit is dalk een van die grootste geestelike taaiheidsprestasies waarvan ek nog ooit deel was. Dit het 2 jaar geneem van terugvalle, ellende, mislukking, wegstap vir 'n bietjie, misluk, misluk en misluk. Tot nou, iemand wat 90 fokken dae van nofap gegaan het. Al wat ek kan sê is, as jy jou gedagtes daarop plaas, as jy wegbly van sosiale media, as jy jou snellers minimaliseer, as jy onafhanklik word, sal hierdie reis 'n briesie wees
WAT IS VERANDER?
- My gedagtes is nie vuil soos dit voorheen was nie. Ek het vroeër 'n meisie in die straat sien loop en het gedink alles wat ek aan haar in die bed sou doen. Nou beskou ek hulle as normale mense.
- My selfvertroue is soveel beter.
- Ek kon vroeër nie oogkontak behou nie, maar nou kan ek in hulle siel vasstaar hahah :).
- Ek sou sê ek is meer energiek as wat ek op dag 1 was.
- My bui is beter.
- Ek het met meer meisies gepraat.
- My woordeskat is beter.
- My uitkyk op die lewe is heeltemal anders.
Nofap is regtig lewensveranderend.
Daar is sommige BELANGRIK dinge wat jy egter moet verstaan. Nofap is lewensveranderend, MAAR jy moet dit lewensveranderend maak. As jy nofap doen en jy doen nie dinge om jou lewe te verbeter nie, soos oefensessie, beter eet, lees, avontuur, werk, beter word in wat ook al jou stokperdjie is, dan sal nofap min tot geen effek op jou hê nie.
Dit het my 'n rukkie geneem om dit te besef. Ek was op dag 70 en het eintlik vergeet dat ek nofap doen, maar my lewe het dieselfde gevoel. Ek het soveel tyd op my hande gehad om nie te tik nie dat ek daardie tyd gebruik het om te lees en my woordeskat te verbeter.
Ek moet regtig begin oefen en dieet ook. Ek weet vir 'n feit sodra ek daardie + nofap begin, dan sal ek onstuitbaar wees. Ek het 'n paar keer tydens hierdie reis probeer, maar het aanhou misluk, so ek het vir myself gesê ek sal wag tot dag 90 om te begin en hier is ek. Ek sal vandag my gewigsverliesreis begin en 'n paar maande van nou af terugkom na julle om julle te laat weet hoe ek voel.
In elk geval, ek is so bly om een van die klein %'s te wees wat eintlik hierdie reis voltooi het, ek belowe as ek dit kan doen, kan jy ook!! 90 dae voel soos jare weg, maar dit kom so vinnig verby. Ek onthou hoe ek hier geplaas het oor hoe opgewonde ek was op dag 30 en dit voel letterlik asof dit 2 weke gelede was lol. As iemand 'n mentor of 'n maat nodig het, sal ek hier wees vir jou!
Pasop nofappers, ek is lief vir julle almal!
LINK - Dag 90. Sjoe.
by Finale_Masjien (skakel nie meer beskikbaar nie)
;
