Hallo almal, het uiteindelik 40 dae in!!! Sjoe-hoe!!!
Jy kan ook - enigiemand kan !!!!!!!
Sommige van die voordele:
1. Geen sosiale angs nie; 99% van die tyd ontspanne, kalm, koel; makliker om gesellig te wees. As ek wel senuweeagtig begin raak, dink ek: "Waaroor moet ek bang wees?" En kalmeer binne ongeveer 2 sekondes.
2. Meer aandag van die teenoorgestelde geslag — sonder om te probeer
3. Geen breinmis nie; kan maklik konsentreer. Kan duideliker dink onder druk.
4. Verhoogde motivering
5. Meer stamina — kan langer in hul werk hang (moeilik wees) en projekte voltooi; kan oortyd werk, terwyl ander nie kan nie
6. Geen vrese nie; hoë vlakke van testosteroon = sterkte en moenie bs neem nie. (Niemand het in 52 dae + met my gemors nie.)
7. Meer vrye tyd vir goeie dinge - (gaan nie na valse pornografiese webwerwe nie; flikker na pixels; lus, ens.)
8. Vroue word minder & minder van 'n prioriteit of behoefte. Hoekom net trou om een keer per maand seks te kry - wanneer ek so gereeld 'n nagtelike uitstraling/regtig koel droom kan hê? Moeilik om 'n goeie ... normale ... regverdige vrou te vind. Die meeste is na my mening baie selfsugtig.
9. Verbeterde selfvertroue - (aanlyn kommentaar) "pornografie en masturbasie verlaag jou selfbeeld en selfvertroue”
10. Meer respekvol — (aanlyn kommentaar) “as jy die drang om te masturbeer weerstaan - 'n praktyk wat algemeen veroordeel word - sal jy waarskynlik meer respek vir jouself voel; en ander sal jou meer respekteer.” Ons almal kan vinnig sien of 'n man of vrou fladder … senuweeagtig … swak … bang … skaam het [om iets te probeer wegsteek] …
11. verbeter Kreatiwiteit en vindingrykheid
*Nie alle dae is wonderlik nie. Soms is so-so …… baie is algemeen … sommige is moeilik as gevolg van “plat lyn” … Maar wie wil agteruit gaan – na swakheid, skaamte en om nie onsself te respekteer nie? Jy kan verander! Jy kan 'n stoet (studette vir die dames) wees... Of jy kan PMO kies en soos 'n dud voel. Jy is 100% in beheer — jy spreek die regte!
Wenke
1. Word jy versoek? Staan op van jou boude en GAAN BUITENTOE*. Dit WORD 'N GEWOONTE. ('n Gewoonte wat altyd werk.)
* Oefen, mediteer, werk aan jou stokperdjie, gaan besoek 'n vriend, stap met die hond, bel 'n familielid/vriend/ens, gaan ry, gaan koop vir jou 'n beloning vir selfdissipline, ens.
2. Elke (AM) wat ek na 'n bemoedigende of positiewe boodskap luister; preek; ens. Dit plaas 'n 'tema' of 'positiewe invloed' vir die dag. Dit werk baie goed. Soms doen ek dieselfde ding in die middag …… aand…..
3. As jy moeg word …… rus …….. of slaap. Jou brein is 'herkonfigureer'... "herbereken"...
4. “Om die oorlog teen seksuele versoeking te wen Een oorwinning op 'n slag” — gesegde deur Steve Arterburn. (Een oorwinning op 'n slag …. een dag op 'n slag.)
5. Vas — af en toe sal ek vas van kos. Doen 'n slegs water vas vir 1/4… 1/2 … of 3/4 dae – of langer vir julle harde kernvolke. Vas help jou ontwikkel & het selfdissipline.
Jy kan dit doen !!!!!!!
OPSOMMING??? “DIE EEN WAT JY DIE MEESTE VOED”
LINK - 40 + dae Geen PMO (Voordele en Wenke)
by 220woef671
;